הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קלן ואפדרין

nhnkl159

משתמש מתחיל
11
0
נק' מוניטין:
0
11
0
היי חברים, כמה שאלות קטנות.

מה26 (חודש בדיוק) הייתי על סייקל של קלן וטורינבול
80 mg קלן
40 mg טורינבול
ביום

לא מזמן החלטתי עם המאמן שלי שהסייקל לא מפיק את התועלות והחלטנו לעבור כבר אתמול לטסט ואפדרין.

1.2 cc טסט בשבוע (2 זריקות של 0.6)
ו2 כדורי אפנדרין 45 דק לפני אימון.
ביום מנוחה 3 על הבוקר.


קודם כל אשמח לדעת אם זה היה תקין המעבר בין הסייקלים..
ולפי מה שהבנתי חייב לעשות איזשהי הפסקה בין שימוש בקלן, מעבר ישיר לשימוש באפדרין יכול לפגוע ברצפטורים?

תודה לעונים 😃
 
א. אם לקחת את הקלן במשך חודש רצוף - החל מהיום העשירי היית צריך לקחת קטוטיפן, אני מניח שהוא לא מכר לך את זה ולא אמר לך את זה כי קצת קשה להשיג
ב. טורינבול זה סטרואיד לכל דבר ועניין, אין לצרוך אותו ללא ליווי של טסט
ג. אם אתה חפץ בהורדת אחוזי שומן אז אפדרין לא יותר טוב מקלן
ד. בחודש לא קורים ניסים ונפלאות, עם עבודה קשה ותזונה נכונה הקלן עושה את העבודה, בהנחה שזו חברה איכותית
ה. אני מנחש שהוא לא דאג לך ל PCT לאחר הסייקל טסט, ואפילו לא יידע אותך על זה
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
א. אם לקחת את הקלן במשך חודש רצוף - החל מהיום העשירי היית צריך לקחת קטוטיפן, אני מניח שהוא לא מכר לך את זה ולא אמר לך את זה כי קצת קשה להשיג
ב. טורינבול זה סטרואיד לכל דבר ועניין, אין לצרוך אותו ללא ליווי של טסט
ג. אם אתה חפץ בהורדת אחוזי שומן אז אפדרין לא יותר טוב מקלן
ד. בחודש לא קורים ניסים ונפלאות, עם עבודה קשה ותזונה נכונה הקלן עושה את העבודה, בהנחה שזו חברה איכותית
ה. אני מנחש שהוא לא דאג לך ל PCT לאחר הסייקל טסט, ואפילו לא יידע אותך על זה

קודם כל תודה רבה על התשובה, כמובן שאדאג לדבר איתו לגבי זה.
אז כרגע להמשיך להמשיך עם הטסט ולא לקחת את האפדרין למשך שבוע שבועיים?

עדיין לא סגור על מה לעשות.

אני בטוח שבחודש לא קורה ניסים, מסכים איתך לחלוטין, אבל לפי גם ההרגשה האישית שלי, זה היה נראה כאילו לא הייתה השפעה בכלל, למרות ששמרתי על התזונה והמשך אימונים עם אינטנסיביות גבוהה יותר.
 
א. אם אין לך PCT בהישג יד אז תפסיק לאלתר עם הטסט
ב. האפדרין מיותר, תחזור לקלן סולו - סייקל של שבועיים ואז שבועיים מנוחה ואז שוב סייקל של שבועיים - יש נעוץ על קלן - חפש בפורום
ג. המאמן שלך לא ישר איתך, אני בטוח שהוא יודע את כל הדברים האלה, הוא פשוט חשב על הכיס שלו
ד. חיטוב איכותי נמשך כמה וכמה חודשים, אחרי חודש בטח שלא רואים תוצאות, סבלנות, עבודה קשה והתמדה זה שם המשחק
 
משקל 80
אחוז שומן בסביבות 20-24%

באחוזי שומן כאלה קלן ואפדרין מיותרים לחלוטין!
וכנ''ל טסט סתם יגרום ליותר ארומטיזציה.

במקרה שלך גירעון קלורי ואירובי יעשו את העבודה.

ותחליף מדריך דחוף!!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
באחוזי שומן כאלה קלן ואפדרין מיותרים לחלוטין!
וכנ''ל טסט סתם יגרום ליותר ארומטיזציה.

במקרה שלך גירעון קלורי ואירובי יעשו את העבודה.

ותחליף מדריך דחוף!!


אשמח לדעת למה אפדרין מיותר באחוז שומן כזה, כי קלן הבנתי שהוא כמו ״בוסט אחרון״ לאנשים שכבר באחוז שומן נמוך.

ומה זה ארומטיזציה חחח, סלח לי על השאלות, אני בעצמי עדיין לומד 😃

האמת שאני בגירעון קלורי תקופה, עם מילוי מאגרים ומשחק עם הדיאטה, וכמובן אירובי, אגיד שאני כן רואה תוצאות, אבל במשך חצי שנה + אני לא חושב שאלו תוצאות מספקות חחח, ירדתי בערך 3-4 קילו, המון מסת שריר שעלתה אבל בקושי ירידה של שומן.
זה הסיבה גם שהחלטתי לתת בוסט קטן עם שורפי שומן.
 
קלן ואפדרין אפקטיבים באחוזי שומן נמוכים יותר.
ארומטיזציה זה נוזליות - אגירת נוזלים, סיכון לג'ינו, אקנה, הקרחה..

משהו בתהליך שלך לא נכון.. תחליט חיטוב או מסה?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #12
קלן ואפדרין אפקטיבים באחוזי שומן נמוכים יותר.
ארומטיזציה זה נוזליות - אגירת נוזלים, סיכון לג'ינו, אקנה, הקרחה..

משהו בתהליך שלך לא נכון.. תחליט חיטוב או מסה?

המטרה שלי היא חיטוב, אשמח לדעת מה אני עושה לא נכון 😃
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
יכול להיות הרבה דברים..
לא מספיק גרעון קלורי, לא מספיק קרדיו.
לא יודע כמה אימונים בשבוע אתה עושה...

4 אימונים בשבוע
3 פעמים אירובי בשבוע, אחרי אימוני כוח.
מאזן קלורי של 2000 קלוריות.

שוב יכול להיות שאני טועה איפשהו בדרך, למרות שבאמת קשה לי להבין איפה כי אני משתדל ללכת תמיד לפי הספר, אני כן מחפש לתת את הבוסט הזה בעזרת חומרים, אישית זה יגרום לי להרגיש הרבה יותר חזק מנטלית (בטוח שגם פיזית ), בגלל זה גם העדפתי לעבור לטסט (בהמלצת המאמן שלי כמובן) בגלל שהוא נחשב בסיס להכל אני מניח חחחח

לקחת אפדרין לא יעזור במצב שלי עכשיו ? אפילו במינון נמוך או אפילו אחרי הפסקה של x זמן מהקלן.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #16
אתה בקלות יכול לעשות 6-5 אימוני אירובי בשבוע..
וארבע אימוני כוח..

צודק, ועשיתי בדיוק את זה עד שראיתי שזה לא עזר לי כלכך :/
ואפילו להפך עליתי במשקל חחח, אני מעדיף גם לא לעלות בדרסטיות את כמות האימונים בשבוע למרות שזה רק שעה ביום, העדפה אישית פשוט ככה זה מסתדר לי מצוין עם העבודה, מה שגם גורם לי להתמיד.
אני כן כרגע יורד במשקל בצורה איטית ומתונה, לדעתי ולדעת הרבה אנשים זה גם הדרך לחיטוב ״טהור״, אבל אני כן רוצה לתת בוסט מנטלי, אישית זה מרגיש לי שאני יכול לתת יותר באימונים וזאת גם הסיבה שהתחלתי עם החומרים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #18
רגע? אז אם הכל טוב.. ואתה מרוצה...
למה פתחת את הפוסט? 😆

קראתי בנעוצים על השימוש של קלן, הבנתי שצריך את ההפסקה בזמן הסייקל וגם את זה לצערי לא עשיתי :/
אני לא רוצה לפגוע בעצמי כמובן, אז רציתי לדעת אם זה שעברתי לאפדרין זה ״בסדר״, והאם אני יכול להתחיל את הסייקל החדש של הטסט ואפדרין כרגיל.
וגם כמובן האם המעבר הזה היה תקין, או שהייתי צריך לחכות..

עדיין האמת אין לי מושג, הבחור התותח שענה מעליך כן הסביר לי מה עשיתי לא נכון וכמובן שאלמד מזה, אבל אני אשמח לדעת אם זה אפשרי להמשיך את הסייקל.
דיברתי עם המאמן שלי וביקשתי הדרכה לPCT, וגם ציינתי בפניו את מה שקראתי, מחכה שיענה.
 
קראתי בנעוצים על השימוש של קלן, הבנתי שצריך את ההפסקה בזמן הסייקל וגם את זה לצערי לא עשיתי :/
אני לא רוצה לפגוע בעצמי כמובן, אז רציתי לדעת אם זה שעברתי לאפדרין זה ״בסדר״, והאם אני יכול להתחיל את הסייקל החדש של הטסט ואפדרין כרגיל.
וגם כמובן האם המעבר הזה היה תקין, או שהייתי צריך לחכות..

עדיין האמת אין לי מושג, הבחור התותח שענה מעליך כן הסביר לי מה עשיתי לא נכון וכמובן שאלמד מזה, אבל אני אשמח לדעת אם זה אפשרי להמשיך את הסייקל.
דיברתי עם המאמן שלי וביקשתי הדרכה לPCT, וגם ציינתי בפניו את מה שקראתי, מחכה שיענה.


שניהם אגוניסטים של אותו רצפטור.

עשה הפסקה של שבועיים
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית