נק' מוניטין:
214
- 356
- 161
שלום חברה כבר תקופה שאני אוכל כל יום 50 גרם אגוזי מלך ו-50 גרם שקדים (לא קלויים)
טעים לי מאוד
בריא
ודחוס קלורית
השאלה היא האם יש בזה משהו בעייתי? כל יום 50 גרם מכל אחד זה לא קצת.
אני יודע שאגוזי ברזיל בעייתים בגלל הסלניום ומומלץ 2-3 ביום אבל מה לגבי אגוזי מלך ושקדים?
טעים לי מאוד
בריא
ודחוס קלורית
השאלה היא האם יש בזה משהו בעייתי? כל יום 50 גרם מכל אחד זה לא קצת.
אני יודע שאגוזי ברזיל בעייתים בגלל הסלניום ומומלץ 2-3 ביום אבל מה לגבי אגוזי מלך ושקדים?