האם את.ה משתמש.ת ב-preworkout כלשהו?

[ג'ינג'י צהוב]

למה ואיזה?

 

[OA]

הבאתי את זה, נראה טוב.
אנסה ואעדכן.

 

[PowerLifting]

2 כפיות קפה שחור,
הכי טוב.
פעם הייתי משתמש בכל התוספים האלה עם 300-400 מ"ג קפאין ועוד חיזוקים.
בתכלס בשביל אימוני כוח, לא צריך יותר מ100.

 

[Future Trunks]

ההמלצה צריכה להיות לפי מינונים שמתאימים לך ולא לפי חברה מסויימת.
השוני בין החברות הוא בעיקר בטעם ובשאר החרא שהם דוחפים כדי להיראות מיוחדים.

ניסיתי
C4 ULTIMATE
KAGED - לא אקנה שוב
Mr Hyde
ALFA
Super Effect - לא אקנה שוב
MyProtein+ - לא אקנה שוב
Allmax

מקפיץ נושא ישן פשוט זה על פוסט שפתחתי עכשיו אם אתה יכול להתייחס פה או בפוסט שלי, איך הפרי של אלפה בהשוואה לC4 Ultimate?

 

[OA]

מקפיץ נושא ישן פשוט זה על פוסט שפתחתי עכשיו אם אתה יכול להתייחס פה או בפוסט שלי, איך הפרי של אלפה בהשוואה לC4 Ultimate?

לא יותר מידי הבדל,
אולי הC4 קצת יותר נחמד אבל לא באמת זוכר לא לקחתי אותו מעל שנתיים.

 

[McGregor]

לאחרונה הזמנתי את זה ממיי פרוטאין לאחר המלצתה של @ליאמוש
אחלה טעם, עושה את העבודה, ולאחר הנחות יצא לי 62 ש"ח.
מומלץ

 

[ג'ינג'י צהוב]

הלכתי בבלאק פריידי על הפריי של מיי פרוטאין, נעדכן איך הוא

איך הוא?

 

[OPL]

לא בדיוק PRE אבל כשהתחלתי להתאמן (ועדיין) התחלתי עם amino energy optimum nutrition, היום אני מבין שאני מקבל מזה בעיקר את הקפאין. חבר נתן לי לנסות את C4 שההשפעה שלו הייתה זהה פחות או יותר וביקורות רשת איששו שזה לא חומר וואו.

כרגע אני מחפש מאיפה להשיג את

godzilla של ryse שיש לו ניתוח לא רע של מרכיבים.

אם מישהו מכיר מאיפה אפשר להשיג בארץ אשמח, המחיר בחול מוכפל בגלל המשלוח.

אחרי שלא הצלחנו למצוא, רכשנו את הSHADOW, חבר ואני אחרי מספר נסיונות, מרגיש טוב, לדעתי אישית יותר מידי קפאין, אז אני לוקח 3/4 סקופ.
The Shadow! Pre-workout

 

[ג'ינג'י צהוב]

אמורים לצרוך 5 גרם של קריאטין ביום. איך זה מתכנס עם קדם אימון שמכיל קריאטין בין היתר? לוקח קריאטין נקי כהשלמה ל-5 גרם?
תודה רבה.

 

[oriya2]

איך הוא?

מצויין, אבל אל תיקח אותי בתור דוגמא זה אולי פעם שלישית שאני משתמש בפריי ורק לאימוני רגליים

 

[ג'ינג'י צהוב]

מצויין, אבל אל תיקח אותי בתור דוגמא זה אולי פעם שלישית שאני משתמש בפריי ורק לאימוני רגליים

למה הנטייה היא לקחת קדם במיוחד לפני אימון רגליים? שריר גדול?

 

[oriya2]

למה הנטייה היא לקחת קדם במיוחד לפני אימון רגליים? שריר גדול?

הוא פשוט בעיניי דורש יותר אנרגיה