אני מודע לזה שהקשר הוא לא מאה אחוז ושמי שרוצה להתמקד בפיתוח כח ירוויח פחות שריר ממי שרוצה להתמקד נטו בפיתוח גוף בגלל נפח וכל מיני שינויים, אך עדיין האם הגיוני שמישהו נניח ששוקל 80 קילו יעשה דחיקה של 200 קילו? או שמסה וכח חייבים לבוא ביחד כי אני אישית אף פעם לא ראיתי מישהו שעושה דחיקה של 200 קילו והוא לא נראה טוב בהרבה מהממוצע כך שנראה שיש קשר, מה אתם אומרים ומה המחקרים אומרים? תודה
האם קיים קשר אפילו הכי קטן בין כח למסת שריר?
- פותח/ת השרשור lironxx
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
