אני אספר על עצמי ,בן 30 מתאמן כשנתיים בהחלט רואה תוצאות ,גדלתי מאוד משמעותית בשנתיים האלה ,אבל גם קיבלתי פציעה שלא קשורה לספורט ,שהשביתה אותי לתקופה מסוימת, מאמן כרגע חודשיים לאט לאט חוזר לעצמי בגודל ( אבל האחוזון פחות או יותר לא ממש זז) אולי ירדתי 2/3 אחוז שומן
ואני רוצה קצת לקצר את התהליך נכון ,זה לא אמור להיות קיצור דרך , אבל כן מחפש לרדת קצת יותר מהר ולשמר את השריר שצברתי בחזרה חשבתי על ראד 140 ,כמובן שנעבוד לפי פרוטוקול שצריך ומאוד אחראי ,אבל עדיין יש בי את החשש למעבר הלא טבעי? מה יקרה לאימונים שלאחר ההפסקה מהראד ? מה יקרה לאחוז שומן שאני אגיע (כמובן אשמור תזונה גם לאחר הסייקל הקצר
מה אני צריך לדעת ? ואני לא יודע מה יקרה ?
מה שאני חושב שאני יודע...
ראד 140 עלייה במסה תוך כדי הורדת השומן סייקל יבש
חובה בPCT לאחר הסייקל
אין רעילות לכבד.
ואני רוצה קצת לקצר את התהליך נכון ,זה לא אמור להיות קיצור דרך , אבל כן מחפש לרדת קצת יותר מהר ולשמר את השריר שצברתי בחזרה חשבתי על ראד 140 ,כמובן שנעבוד לפי פרוטוקול שצריך ומאוד אחראי ,אבל עדיין יש בי את החשש למעבר הלא טבעי? מה יקרה לאימונים שלאחר ההפסקה מהראד ? מה יקרה לאחוז שומן שאני אגיע (כמובן אשמור תזונה גם לאחר הסייקל הקצר
מה אני צריך לדעת ? ואני לא יודע מה יקרה ?
מה שאני חושב שאני יודע...
ראד 140 עלייה במסה תוך כדי הורדת השומן סייקל יבש
חובה בPCT לאחר הסייקל
אין רעילות לכבד.