היי, אני מתאמן במכון כושר 5 שנים בערך והעלתי כמות משמעותית של כוח ומסת שריר אבל החלטתי שחייב לקחת ברציני את התזונה ואירובי ולעשות חיטוב.
אז בנוסף לאירובי מכונות הרגיל חיפשתי ענף ספורט להשתתף בו ולקחתי אימוני אישיים ב MMA בפארק עם מאמן אלוף תותח שנהנה בהם בטירוף ושורף מלא קלוריות אבל הם יקרים מאוד ואני לא יכול להרשות לעצמי כרגע לקחת יותר מאימון אחד בשבועיים... אבל מכבד את ההחלטה של המורה לקחת כזה מחיר כי הוא אומר שהזמן שלו יקר ויש לו ביקוש.
אז אמרתי נחלק את הזמן אצלו ונמצא מכון זול ליד . אז מצאתי ליד הבית מכון שמסתבר שהוא נחשב לאחד המובילים ויש שם הרבה לוחמים מוכרים בארץ וברמה הבין לאומית.
ואין שם ממש חלוקה לרמות שמתחילים מאפס אני בא המורה מסביר כמה תרגילים ועושים ספארינג להתאמן.
הבנתי שספארינג זה לעבוד על הטכניקה ולהוציא בערך 30 אחוז עוצמה במכה... הבעיה שהבחור שהיה איתי שנראה לי קצת מוזר באופן כללי החזיר בעוצמה שאין מצב שזה 30 אחוז וכאילו אני קיללתי את אחותו. אמרתי לו אחי אני מתחיל אז אם אפשר פחות כוח להפעיל... אמר לי סבבה נוגעים כפפות ושוב נתן אני לא צוחק עוד יותר חזק התחלתי להרגיש סחרחורת בראש.
וככה עוד כמה דקות עד שאמרתי לו שאני לא ממשיך איתו וזה נראה לי מוזר הקטע איתו אני מביא לו אגרוף 30 אחוז כוח והוא כאילו מנסה לתת לי נוקאווט.
אז אשמח לעצה מלוחמים שמתאמנים במכון רציני ומנוסים כאן מה לעשות במקרה כזה? מצד אחד מאוד נהנתי בשיעורים עד שיצא לי לעשות ספארינג עם הפסיכופט הזה מצד שני כולם שם נראים סוסים רציניים ולא רוצה לצאת בכיין שמתלונן על מישהו מול המורה. ככה זה מקובל בהתחלה?
אז בנוסף לאירובי מכונות הרגיל חיפשתי ענף ספורט להשתתף בו ולקחתי אימוני אישיים ב MMA בפארק עם מאמן אלוף תותח שנהנה בהם בטירוף ושורף מלא קלוריות אבל הם יקרים מאוד ואני לא יכול להרשות לעצמי כרגע לקחת יותר מאימון אחד בשבועיים... אבל מכבד את ההחלטה של המורה לקחת כזה מחיר כי הוא אומר שהזמן שלו יקר ויש לו ביקוש.
אז אמרתי נחלק את הזמן אצלו ונמצא מכון זול ליד . אז מצאתי ליד הבית מכון שמסתבר שהוא נחשב לאחד המובילים ויש שם הרבה לוחמים מוכרים בארץ וברמה הבין לאומית.
ואין שם ממש חלוקה לרמות שמתחילים מאפס אני בא המורה מסביר כמה תרגילים ועושים ספארינג להתאמן.
הבנתי שספארינג זה לעבוד על הטכניקה ולהוציא בערך 30 אחוז עוצמה במכה... הבעיה שהבחור שהיה איתי שנראה לי קצת מוזר באופן כללי החזיר בעוצמה שאין מצב שזה 30 אחוז וכאילו אני קיללתי את אחותו. אמרתי לו אחי אני מתחיל אז אם אפשר פחות כוח להפעיל... אמר לי סבבה נוגעים כפפות ושוב נתן אני לא צוחק עוד יותר חזק התחלתי להרגיש סחרחורת בראש.
וככה עוד כמה דקות עד שאמרתי לו שאני לא ממשיך איתו וזה נראה לי מוזר הקטע איתו אני מביא לו אגרוף 30 אחוז כוח והוא כאילו מנסה לתת לי נוקאווט.
אז אשמח לעצה מלוחמים שמתאמנים במכון רציני ומנוסים כאן מה לעשות במקרה כזה? מצד אחד מאוד נהנתי בשיעורים עד שיצא לי לעשות ספארינג עם הפסיכופט הזה מצד שני כולם שם נראים סוסים רציניים ולא רוצה לצאת בכיין שמתלונן על מישהו מול המורה. ככה זה מקובל בהתחלה?
