בלאסט אנד קרוז

[דני המלך]

שוקל לעשות בלאסט אנד קרוז, אחרי סייקל של:
14 שבועות אננתת 500 מ"ג בשבוע
1-5 שבועות דיבול

נשאר בערך חודש אחרון.

לכמה זמן אפשר לעשות קרוז? על איזה מינון יחסית נחשב קרוז?
האם צריך לשלב משהו מעבר לטסט? ואחרי כמה זמן אפשר להתחיל סייקל נוסף?

 

[Kicker177]

שוקל לעשות בלאסט אנד קרוז, אחרי סייקל של:
14 שבועות אננתת 500 מ"ג בשבוע
1-5 שבועות דיבול

נשאר בערך חודש אחרון.

לכמה זמן אפשר לעשות קרוז? על איזה מינון יחסית נחשב קרוז?
האם צריך לשלב משהו מעבר לטסט? ואחרי כמה זמן אפשר להתחיל סייקל נוסף?

יורד למינון תחזוקה עדיף מינון שיכניס אותך במדד התקין לפי בדיקות דם ולא מעבר.

בודק פרמטרים..
פנל כולסטרול
פנל כבד כליות
פנל זיהומים/לימפות/דלקות וכולי
ספירת דם כללית
פנל שתן - חלבונים וכולי..
פנל crp creatinine וכל הקשור לזה הרשימה לא קצרה..
ופנל הורמונלי שזה אסטרוגן shbg progesterone dhea ..

רק מתי ההההככככוווווללללל חוזר לטווח התקין והבריא כי בריאות זה הכי חשוב ו מה שחשוב צריך לכבד!..... אזזזז אתה יכול לחשב מסלול מחדש....

מה לקחת ומה לעשות זה כבר משהו שאני לא יכול להסביר מה כן מקווה שאתה באמת מבין את המשמעות של להישאר על חומרים קבוע..

ודבר אחרון יש לבדוק מול רופא מומחה psa ו כל הקשור לזה השפרפרת המיוחדת הזאת שלנו גודלת תמיד ועדיף שלא תגדל יותר מדי..

בהצלחה לך