הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

נושא לדיון - האם חייב לאכול פחמימות כדי לפתח מסת שריר?

Maor Pichadza

Maor Pichadza

דיאטן קליני ותזונאי ספורט – צוות LBS
1,299
523
מנהל
נק' מוניטין:
251
0
1,299
523
האם חייב לאכול פחמימה כדי לפתח מסת שריר, או שאפשר לפתח מסת שריר באותה מידה גם כשצורכים תזונה קטוגנית לצורך העניין?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
81596
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

T
שוקל 86 ק"ג על 1.83, כמה קלוריות/חלבון לאכול?
תגובות
1
צפיות
116
Mike Bikov
Mike Bikov
theskinifat
כיצד לפתח מסת שריר?
תגובות
12
צפיות
1K
Mike Bikov
Mike Bikov
Wonder Land
  • נפתר
האם כדאי לי לעשות העמסת פחמימות או להמשיך בגירעון קלורי
תגובות
11
צפיות
638
Maor Pichadza
Maor Pichadza
Avital Hadary
האם אתם אוכלים ארוחות מסודרות או נוהגים לאכול לפי רעב?
תגובות
1
צפיות
589
O
Or--
M
בתזונה במסה/חיטוב - האם משנה איזה פחמימות אוכלים ?
תגובות
1
צפיות
591
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית