G galk12 משתמש מתחיל 30 2 נק' מוניטין: 2 0 30 2 4/2/24 #1 מה היתרון של להוסיף קלן לחיטוב אם אני לוקח 500 טסט לשבוע? הוא יעזור בהפחתת איבוד שריר? או רק באפשרות חמאזן קלורי גבוה יותר ועדיין להתחטב?
מה היתרון של להוסיף קלן לחיטוב אם אני לוקח 500 טסט לשבוע? הוא יעזור בהפחתת איבוד שריר? או רק באפשרות חמאזן קלורי גבוה יותר ועדיין להתחטב?