לוג חדש שלי - HST

מניסיון אישי לא תוכל להמליץ עליה בכלל, או לא תוכל להמליץ עליה בחיטוב? כי אני אגיד לך, מניסיון אישי גם טקסס מת'וד לא עובדת בחיטוב, זה לא אומר שאני לא אמליץ עליה למישהו במאסה.
 
אני ממליץ רק על תוכניות שביצעתי בהצלחה מניסיון אישי.

לא אוכל להמליץ עליה באופן כללי ובטח ובטח שלא במאזן קלורי נייראטלי או שלילי.
 
אז אני באמת לא מבין משהו. אתה חושב שב-SS היית מתקדם במשקלים במאזן נייטרלי או שלילי? אם לא, היית ממליץ עליה?
 
שמע מה שיוצר לי תסכול זה נושא האיבוד כוח בHST, אולי מבחינת שריר לא איבדתי ואולי הרווחתי קצת.
 
אני מבין שזה מה שמסתכל אותך, אבל האם יצא לך לעשות תוכנית אחרת בחיטוב שכן שימרה/הגדילה את הכוח שלך? וחוצמזה, התוכנית הזאת הרי לא ממש בנויה כמו תוכנית לשימור כוח. לא שאני רואה צורך להגן עליה באיזושהי צורה, אני מנסה להבין מה היו המטרות שלך כשעשית אותה במאזן נייטרלי או שלילי.
 
זה ישמע מצחיק

אבל התוכנית הייתה להתנסות במשהו שונה. הפסקה מתוכניות כוח רגילות - אבל מבלי לאבד יותר מדי כוח
 
פעם הבאה שאתה רוצה לנסות משהו קצת אחר, איזו תוכנית עם אחוזים, לך על סמולוב. לא תצטער (לא בחיטוב כמובן LOL).
 
אני יודע שבפעם הבאה שיצוץ רעיון מקורי אני יתייעץ פה בפורום.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית