היי,
אני גובה 170 משקל 78 עם אחוז שומן 13%. משקל מסת שריר 65 ק״ג.
התחלתי לפני שבוע סייקל חיטוב למשך 8 שבועות.
התחלתי ב 70 מ״ג מאסטרון 100 מ״ג טסט בעמיים לשבוע
שבוע הבא אני מעלה טסט ל 200 מ״ג ומסטרון 100 פעמיים לשבוע.
יחד עם זאת אני לוקח קלין. התחלתי ב 25 מ״ג ליום למשך 5 ימים, 50 מ״ג ביום למשך 5 ימים ומעלה ל 75 מ״ג לעוד 5 ימים. עושה הפסקה של 3 ימים וחוזר על השלבים שוב.
בנוסף אני לוקח וינסטרול 25 מ״ג ל 10 ימים ומעלה ל 50 מ״ג לעוד.
בסוף הסייקל אני מחליף את הוינסטרול לאנאבר ולוקח 50 מ״ג ביום עד לסוף הסייקל.
כמוכן אני לוקח אנסטרוזול 0.5 מ״ג פעמיים בשבוע וגדילן מצוי לכבד.
1)שאלה ראשונה למומחים, האם אני עושה את זה במינון הנכון?
2)שאלה שניה אני לוקח פרוורון 25 מ״ג ליום, להמשיך עם זה או להפסיק?
תודה לעונים
אני גובה 170 משקל 78 עם אחוז שומן 13%. משקל מסת שריר 65 ק״ג.
התחלתי לפני שבוע סייקל חיטוב למשך 8 שבועות.
התחלתי ב 70 מ״ג מאסטרון 100 מ״ג טסט בעמיים לשבוע
שבוע הבא אני מעלה טסט ל 200 מ״ג ומסטרון 100 פעמיים לשבוע.
יחד עם זאת אני לוקח קלין. התחלתי ב 25 מ״ג ליום למשך 5 ימים, 50 מ״ג ביום למשך 5 ימים ומעלה ל 75 מ״ג לעוד 5 ימים. עושה הפסקה של 3 ימים וחוזר על השלבים שוב.
בנוסף אני לוקח וינסטרול 25 מ״ג ל 10 ימים ומעלה ל 50 מ״ג לעוד.
בסוף הסייקל אני מחליף את הוינסטרול לאנאבר ולוקח 50 מ״ג ביום עד לסוף הסייקל.
כמוכן אני לוקח אנסטרוזול 0.5 מ״ג פעמיים בשבוע וגדילן מצוי לכבד.
1)שאלה ראשונה למומחים, האם אני עושה את זה במינון הנכון?
2)שאלה שניה אני לוקח פרוורון 25 מ״ג ליום, להמשיך עם זה או להפסיק?
תודה לעונים
