גיינר בהכשר וסוכר ענבים

[Eliran 40]

אהלן חברים,חתימה טובה
שאלה לגבי גיינר אם הכשר חזק !
בבקשה בלי תכין גיינר בבית,אני יודע ניסתי ולא התחברתי ,למרות שזה בריא
חסר לי 1500 קל להוסיף ,בשביל מינימום עליה במשקל כדחוף !
אמר בחנות לטבע ,שקונים מימנו סוכר ענבים ואבק חלבון ,ופשוט להכין גיינר,לא הבנתי תקטע של סוכר ענבים,הוא ציין שצריך בין 10 15 כפות סוכר ענבים,לא נשמע מיקצועי ומתכון לסכרת
אשמח להמלצה כגון גיינר בהכשר טוב?פאוורטק כבר לא מייצרים כרגע ,גם סופר אפקט נחשב כחלב נוכרי,בעניין הכשרות חשוב לי
שמעתי על חברת הדסה שמוכר כביכול תוסף ,ציינו שזה לא גיינר אבל יכול לעזור מאוד
אשמח אם מישהו יכול להמליץ ,
תודה רבה חברים

 

[Maor Pichadza]

אהלן חברים,חתימה טובה
שאלה לגבי גיינר אם הכשר חזק !
בבקשה בלי תכין גיינר בבית,אני יודע ניסתי ולא התחברתי ,למרות שזה בריא
חסר לי 1500 קל להוסיף ,בשביל מינימום עליה במשקל כדחוף !

אהלן, גמר חתימה טובה

תוספת של 1,500 קל' ליום זו תוספת מאוד גדולה. אם אתה באמת צריך תוספת כזו זה מעיד שהתזונה שלך בבסיס שלה לא מסודרת בכלל.
וגיינר זה סך הכל אבקת חלבון עם הרבה מאוד סוכר. אין בזה משהו מיוחד

אם תרשום כמה קל' אתה אוכל כרגע וכמה קל' אתה אמור לאכול (וגם איך חישבת את זה), אז נוכל לעזור לך בצורה טובה יותר.

אבל אם אתה ממש מתעקש ו"נעול" על גיינר, כדאי שתרשום מה דרישות הכשרות שלך או איזה סוג כשרות אתה מחפש

 

[כצמן]

אפשר לאחד עם שני השרשורים האחרים שהבחור פתח באותו נושא.

גיינר כשר

אהלן חברים אשמח לעזרה,עליה במשקל במהירות,כרגע רזה ובאמת אני אשמח לעזרה לגבי גיינר ,או אנשור)קצת מגעיל אותי האמת ) עדיפות לגיינר אין בעיה של תקציב ,רק חשוב לי באמת גיינר כשר ולא חלב נוכרי וכאלה ,השגחה חזקה אשמח להמלצות,בבקשה אם הגיינרים הביתים לא מתאים לי כרגע ,אני מעדיף גיינר ! כמובן כמה שפחות...

lbs.co.il

מחפש המלצות על גיינר כשר

שלום חברים בעבר ניסתי לעשות גיינר ביתי.לא מתחבר לזה .כבד ולא יעיל בבקשה עזרה לגבי גיינר כשר איכותי פחות או יותר הבנתי שיש תסופר אפקט.יחס 1.5 יחסית בסדר. השאלה שלי.למה אני צריך לשים לב לפני הקניה בבקשה? לגיינר יש תאריך תפוגה? למה הסופר אפקט מגיעה בשקית ולא גלון? אני יחסית חדש מאוד בתחום אני...

lbs.co.il

 

[Eliran 40]

אפשר לאחד עם שני השרשורים האחרים שהבחור פתח באותו נושא.

גיינר כשר

אהלן חברים אשמח לעזרה,עליה במשקל במהירות,כרגע רזה ובאמת אני אשמח לעזרה לגבי גיינר ,או אנשור)קצת מגעיל אותי האמת ) עדיפות לגיינר אין בעיה של תקציב ,רק חשוב לי באמת גיינר כשר ולא חלב נוכרי וכאלה ,השגחה חזקה אשמח להמלצות,בבקשה אם הגיינרים הביתים לא מתאים לי כרגע ,אני מעדיף גיינר ! כמובן כמה שפחות...

lbs.co.il

מחפש המלצות על גיינר כשר

שלום חברים בעבר ניסתי לעשות גיינר ביתי.לא מתחבר לזה .כבד ולא יעיל בבקשה עזרה לגבי גיינר כשר איכותי פחות או יותר הבנתי שיש תסופר אפקט.יחס 1.5 יחסית בסדר. השאלה שלי.למה אני צריך לשים לב לפני הקניה בבקשה? לגיינר יש תאריך תפוגה? למה הסופר אפקט מגיעה בשקית ולא גלון? אני יחסית חדש מאוד בתחום אני...

lbs.co.il

תגיד יש לך איזה בעיה איתי לא הבנתי?

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 13/10/24 ––

אהלן, גמר חתימה טובה

תוספת של 1,500 קל' ליום זו תוספת מאוד גדולה. אם אתה באמת צריך תוספת כזו זה מעיד שהתזונה שלך בבסיס שלה לא מסודרת בכלל.
וגיינר זה סך הכל אבקת חלבון עם הרבה מאוד סוכר. אין בזה משהו מיוחד

אם תרשום כמה קל' אתה אוכל כרגע וכמה קל' אתה אמור לאכול (וגם איך חישבת את זה), אז נוכל לעזור לך בצורה טובה יותר.

אבל אם אתה ממש מתעקש ו"נעול" על גיינר, כדאי שתרשום מה דרישות הכשרות שלך או איזה סוג כשרות אתה מחפש

הרבה תודה,אז ככה אני אוכל מנה עיקרית שהיא בשר פחמימה אורז ,רק בערב ,שמה שנכנס שם זה סביב 1500 קל,אני בדקתי במחשבון,ואני צריך סביב 2500 3000 בשביל להיות בפלוס קלורי ולא גירעון,מחפש גיינר שהוא לא חלב נוכר ,היה פאוורטק וסופר אפקט כרגע יש בעיה לאחר שיחה איתם,הבנתי שעדיף כבר לרכוש מלטודקסטרין,שזה נטו קל והמון,ולהוסיף חלבון,מה דעתך?הבנתי שזה רכיב עיקרי בכול הגיינרים ונותן פוש יפה מבחינת קלורי
תודה רבה איש יקר