הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אנטיביוטיקה תפגע לי בכושר?

פוגעת בהרבה דברים בגוף . וכן גם בכושר . זה לא אמור לעניין אותך - הרופא הביא לך אנטיביוטיקה - תקח ואל תחשוב על דברים אחרים . נסה להתאמן בעצימות נמוכה יותר , אתה לא אמור להיות מושבת לגמרי , אבל קודם כל הבריאות ...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
פוגעת בהרבה דברים בגוף . וכן גם בכושר . זה לא אמור לעניין אותך - הרופא הביא לך אנטיביוטיקה - תקח ואל תחשוב על דברים אחרים . נסה להתאמן בעצימות נמוכה יותר , אתה לא אמור להיות מושבת לגמרי , אבל קודם כל הבריאות ...
זה אמור לעניין אותי כי אני לא עוסק בכושר כתחביב, אני צריך לדעת אם הכושר שלי לא בשיאו, ואם הכושר שלי באמת ימצא בירידה אני אדע להתאים תעצמי
האם הכושר שלי ירד רק בזמן השימוש, או שהוא יפגע גם לאחר זמן השימוש?
 
הכל תלוי מחלה..
יש רופאים שנותנים אנטיביוטיקה לכל דבר,
לפעמים עדיף לתת לגוף להבריא לבד..
(כמובן במידה ומדובר באדם בריא, ללא רקע מחלות רקע).
תזונה תומכת, מנוחה, פעילות גופנית קלה מבחינתי עדיפה מלקחת סתם אנטיביוטיקה.

מה הסיבה שקיבלת אנטיביוטיקה?
 
הבעיתיות באנטביוטיקה היא הסיבה שלשמה אתה לוקח אותה.
לאנטיביוטיקה עצמה לא אמורה להיות השפעה מהותית עלייך,
אולי לחלקן בתהליכי עיכול / סינתזת חלבון אבל אני לא בקיא בנושא מספיק.

בכל מקרה לרוב זה עניין של ימים ספורים, לא רואה בעיתיות גדולה.
 
האם אנטיביוטיקה פוגעת לי בכושר, ואם כן אז רק בזמן הלקיחה או גם מעבר?
תלוי איזה סוג ואיזה מינון ולכמה זמן תשתמש ואיך שהגוף שלך מגיב לזה. אני אישית מתי שהשתמשתי באוגמנטין 875 זה גמר עלי בשבוע וחצי שימוש אני מת. שאתה מסיים אנטיביוטיקה תוסיף פרוביוטיקה לחיידקים טובים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
הכל תלוי מחלה..
יש רופאים שנותנים אנטיביוטיקה לכל דבר,
לפעמים עדיף לתת לגוף להבריא לבד..
(כמובן במידה ומדובר באדם בריא, ללא רקע מחלות רקע).
תזונה תומכת, מנוחה, פעילות גופנית קלה מבחינתי עדיפה מלקחת סתם אנטיביוטיקה.

מה הסיבה שקיבלת אנטיביוטיקה?
זיהום + חום
 
זיהום + חום
קח אנטיביוטיקה, תנוח ותיתן לגוף להבריא.
האימונים לא יהיו אפקטיביים, וסתם עלולים לגרום לך להיות חולה יותר זמן.
מנוחה, שינה, שתיה ורוגע יתרמו להתאוששות מהירה יותר.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית