הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון דדליפט 165 ל4 חזרות

  • פותח/ת השרשור gad57
  • פורסם בתאריך

gad57

משתמש פעיל
499
16
נק' מוניטין:
850
499
16


שוקל 85~
אני יודע שאני מתחיל דיי גבוהה, והגב לא הכי ישר (בעיקר ב2 האחרונות). נעבוד על זה:)
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #21
אולי נצלם עוד אחד יום חמישי.
ואת האמת, נרשמתי לקורס רק בגלל שהציעו לי אותו ב2500.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית