אני צורך יהומבין כבר שבועיים.
בשבועיים הקרובים השימוש יפריע לי עקב יציאה לאבט"ש ושיבוש של השגרה שאני רגיל אליה אז אני שוקל אם להפסיק לשבועיים האלה ולהיות על מאזן קלורי שלילי+אירובי פה ושם כשתיהיה אפשרות.
האם אין בעיה לעשות הפסקה ולהמשיך אחרי שבועיים?
עד כמה זה יפגע באפקט?
פשוט יהיה לי ממש קשה להסתדר עם זה שם בגלל הרבה גורמים.
תודה.
בשבועיים הקרובים השימוש יפריע לי עקב יציאה לאבט"ש ושיבוש של השגרה שאני רגיל אליה אז אני שוקל אם להפסיק לשבועיים האלה ולהיות על מאזן קלורי שלילי+אירובי פה ושם כשתיהיה אפשרות.
האם אין בעיה לעשות הפסקה ולהמשיך אחרי שבועיים?
עד כמה זה יפגע באפקט?
פשוט יהיה לי ממש קשה להסתדר עם זה שם בגלל הרבה גורמים.
תודה.