סרטון 1x5 140kg

[DMDaniel]

כ"כ התביישתי בעצמי שלא עשיתי סקוואט שזכה לאישורם של רן ו-Powerlifting שזה נתן לי מוטיבציה ללמוד איך לעשות סקוואט ולעלות ב-2 חזרות, כל זה בסופ"ש אחד. אני מקווה שזה דיפ מספיק, אחיייי, כי אם לא אני אנסה לקבל באונס מהריצפה פעם הבאה וזהו.

 

[PowerLifting]

הסרטונים שלך מעניינים אותי בערך כמו מה אכלת אתמול לארוחת בוקר. אני במקרה מכיר את האנשים שאני מתאמן איתם, ויודע שהטכניקה שלהם לא משתנה מאימון לאימון. אם תאמץ את המוח שלך לשניה, תראה שהתנועה היא אותה תנועה בדיוק בשני הסרטונים, ואם תנסה להתאמץ עוד טיפה אתה תבין את ההבדל היחיד בין שני הסרטונים האלה.

כן אחי, זו הז11ית הד1 מימדית.
אתה מלך.

 

[coldfire]

כן אחי, זו הז11ית הד1 מימדית.
אתה מלך.

אני שמח שאתה מודה בטעות שלך סוף סוף. אולי בסוף יעריכו את הדיעה שלך.

 

[DMDaniel]

הוא הלך לבדוק עם הפיקוד אם מותר לו לאשר את הסקוואט.

אז אני יכול רק לקוות שהוא יחזור בזמן לפרסם סירטון שיראה לכולנו איך סקוואט אמיתי נראה ויתן לי את האישור שאני כה מייחל לו באותה הזדמנות.

 

[coldfire]

אז אני יכול רק לקוות שהוא יחזור בזמן לפרסם סירטון שיראה לכולנו איך סקוואט אמיתי נראה ויתן לי את האישור שאני כה מייחל לו באותה הזדמנות.

אל תדאג, יש לו עוד כמה ימים עד מועד תשלום החובות.

 

[Mister_Big]

סליחה על הבורות - איזה מכון כושר זה? איפה הוא נמצא ?

 

[coldfire]

סליחה על הבורות - איזה מכון כושר זה? איפה הוא נמצא ?

אוניברסיטת תל אביב.

 

[DMDaniel]

זה במרכז הספורט של אוני' ת"א.

אוי אלכס אתה כזה מעתיקן.

 

[Mister_Big]

תודה .התגובות שלכם מקבילות בול:s85:.

 

[Nave]

כל הכבוד על המלחמה , ועל המשקל! תותח

 

[Ka4ok]

סקוואט יפה.
כל הכבוד, תצעק קצת זה עוזר.

 

[moo]

***

 

[DMDaniel]

****

 

[מר לטיסימוס]

אני מחקתי את 2 ההודעות הקודמות וגם את 2 אלו. הבא שידבר ככה בפורום או שיכתוב פרטים אישיים בלי רשות האדם שהוא כותב עליו יקבל באן, ולא מעניין אותי אם הוא משתמש כבוד או החבר הכי טוב שלי.

 

[moo]

אני מחקתי את 2 ההודעות הקודמות וגם את 2 אלו. הבא שידבר ככה בפורום או שיכתוב פרטים אישיים בלי רשות האדם שהוא כותב עליו יקבל באן, ולא מעניין אותי אם הוא משתמש כבוד או החבר הכי טוב שלי.

תמחק למר גמד את החתימה ותזהיר אותו לא לעצבן אותי
תודה

שים לב שהוא שוב ערך את ההודעה שלו, לא מגיע לו באן ?

 

[מר לטיסימוס]

לא הספקתי למחוק לו, האייפון המזדיין נתקע. בחייאת שניכם, לא מתאים. *

 

[DMDaniel]

אוי רן איזו שפה גסה.

 

[moo]

אוי רן איזו שפה גסה.

תתגייס תגלה שבצבא מדברים ככה...

 

[DMDaniel]

אבל האם בצבא יש משקול-דינים? אני לא חושב. אני מעדיף להישאר פה איתך.

 

[moo]

אבל האם בצבא יש משקול-דינים? אני לא חושב. אני מעדיף להישאר פה איתך.

מר גמד

כמה הודעות יש לך פה שאתה כותב לעניין ?
אז בבקשה תחסוך מאיתנו את פניני החכמה שלך

תודה

תודה למנהלים שמחקו לו את החתימה

 

[מר לטיסימוס]

רן, אתה יודע שאני חושב שאתה אחלה בנאדם אבל זו לא התנהגות שמתאימה לך או לפורום.
גמד, אתה יודע שאני שונא אותך אז חלאס לעשות שטויות.
תפתרו את זה בהודעות פרטיות ולא על גבי הפורום.