מידע סושי- ערך תזונתי (ניצחתי את ND!)

[EMZ]

הרבה ביקשו ממני למצוא ערך תזונתי של סושי. משום מה אין את זה בNutrition Data. (נדיר)
אז הנה:
http://www.sushifaq.com/sushi-calories.htm
http://homepage3.nifty.com/maryy/eng/calorie.htm#calorie

 

[Snir_y]

יש לך מושג אם רול שרשום שם כמה יחידות הכוונה? (כי יש כאלה שמגישים 4 יח', 6 יח' או 8 יח').

 

[minimonster]

תודה!

 

[pickitup]

בדיוק לפנות בוקר חיפשתי
http://www.healthyweightforum.org/eng/calorie-counter/calories_in_sushi/
זה מה שמצאתי שאומר כמה זה לכל יחידה

 

[EMZ]

יש לך מושג אם רול שרשום שם כמה יחידות הכוונה? (כי יש כאלה שמגישים 4 יח', 6 יח' או 8 יח').

זה לפי הסוג. בעקרון סוג הרול (כלומר סוג הסושי) אמור להגיד כבר כמה יחידות הוא אמור להכיל. זה שבארץ משחקים עם זה, זה משהו אחר.

 

[Snir_y]

אז כשרושים רול אבוקדו לדוגמא, כמה יחידות זה מכיל? אני מניח שהכוונה זה למאקי הקטנים עם האצה בחוץ הרגילים שמכילים רק אבוקדו.. ברוב המקומות מגישים את זה ב-8 יחידות.

גם יש באתר שהבאת מנה שנקראת RAINBOW ROLL, יש מקומות שמגישים אותם 8 יחידות ויש שמגישים אותם 6 יחידות.

 

[pickitup]

אז כשרושים רול אבוקדו לדוגמא, כמה יחידות זה מכיל? אני מניח שהכוונה זה למאקי הקטנים עם האצה בחוץ הרגילים שמכילים רק אבוקדו.. ברוב המקומות מגישים את זה ב-8 יחידות.

גם יש באתר שהבאת מנה שנקראת RAINBOW ROLL, יש מקומות שמגישים אותם 8 יחידות ויש שמגישים אותם 6 יחידות.

אז כנראה שזו אותה כמות, לוקחים רול וחותכים ל-6 או 8, בסה"כ אותן קלוריות וערכים

 

[leftyland]

יש לך מושג אם רול שרשום שם כמה יחידות הכוונה? (כי יש כאלה שמגישים 4 יח', 6 יח' או 8 יח').

זה תלוי, כמו בפיצה: אם אתה רעב, אתה מבקש שיחתכו ל- 8 משולשים ואם לא כל כך רעב, אז אתה מבקש רק 6 משולשים.

 

[Snir_y]

זה תלוי, כמו בפיצה: אם אתה רעב, אתה מבקש שיחתכו ל- 8 משולשים ואם לא כל כך רעב, אז אתה מבקש רק 6 משולשים.

חח זה לא על פי בקשתך.. כנס למשל לתפריט של ה"סושייה":

http://www.hasushia.com/menu.asp

רשום לך שם ליד כל מנה או סוג מנה כמה יחידות הרול מכיל.. אתה לא יכול לבקש 8 יח' כשהמנה מוגשת כ-6 יח', זה כמו לבקש פיצה L בגודל של XL.