worst fucking thing about my gym is...

[קפטן קקי]

הדבר הכי מסריח במכון שלי הוא :
- אפשר לספור את האנשים שעובדים כמו שצריך על יד אחת
- אלו גם האנשים היחידים שעושים סקוואט ודדליפט כמו שצריך
- מוזיקה של קוקסינלים (איך אני אמור להתאמן עם עופר ניסים ברקע? מזל MP3)
- אין גיר (טוב אבל איפה יש בעצם)
- המדריכים שואלים אותי איך לעשות דדליפט 😣

יאללה תזרמו

 

[Blabla144]

שמישל מעביר למדריכים האחרים קורסים לאיך לבצע דדליפט ומילטרי פרס באמצע היום במכון:)

 

[Igorek]

שכל רבע שעה מדליקים את השיר הזה:

 

[sandrik]

-החדר כושר גודל 10 מטר בלחץ.
-המדריכים רובם הומואים
-בצהריים רייק לגמרי ובערב מפוצץ עד אפס מקום.

 

[Phoenix]

- אין כלוב
- יש רק מדריך אחד שמבין מהחיים שלו
- כל שאר המדריכים חושבים שסקוואטים הורסים את הגוף
- כל פעם אני צריך להתחיל את הסקוואט מהרצפה (להרים אותו מהרפצה כל סט מחדש)
- המוט שנתנו לנו לעשות סקוואטים ודדליפט חלוד כמו לאדע ונראה כאילו עוד שניה מתפרק
- מוזיקה של הומואים
- אין כוסיות
- מפוצץ באנשים
קיצור----> 😵

 

[black356]

שכל רבע שעה מדליקים את השיר הזה:
YouTube - El Mudo-Chacarron Macarron

נשאלת השאלה: מה סוג הפיגור ממנו סובל מי ששם שיר כזה ברקע?

או במלים אחרות: WTF?!?!?!?!

ולרשימה שלי:

1. יותר מדי אנשים שמדברים על תרגילים, אבל עושים כלום. מקסימום דיבורים על הארדקור, מינימום ביצועים.
2. אנשים שהולכים על ההליכון לשום מקום, ונראים אותו דבר גם אם הם הולכים על ההליכון במשך שעה ויותר. (עוד לא הבנתי מה הקטע. למה לשלם עבור מנוי, אם כל מה שעושים זה ללכת??)
3. מרוב רעש (דיבורים ו/או מוסיקת רקע) קשה להתרכז.
4. אנשים שלא מוכנים לעבוד ביחד איתך על מכשיר.
5. מומחים (עם או בלי תעודות) שמנסים לקבוע לך איך לעבוד. מתי כבר אנשים יקלטו שמה שמתאים להם, לא מתאים לזולת??
6. מדריך או מדריכה אפתיים.
7. מדריך או מדריכה בור/ה.
8. ציוד מוגבל, שנוטה להתפרק.

 

[gad57]

שהמכון מלא באנשים כאלו

YouTube - Tiny Does The Fat Man Dance

 

[אזולאי]

- זקנים שמתנחלים על הפולי עליון והכפיפת רגליים ולא מוכנים שתכנס איתם בסטים
- כאלו (רוב המתאמנים במכון שבו אני נמצא) שמדברים שטויות בלי הפסקה על תזונה ומתפלאים שהם לא יורדים במשקל...
- המדריכים אצלנו שהטעו אותי בהרבה נושאים ( ביצוע תרגילים, תוכנית אימון, שטויות שהם אמרו לי על תזונה ועוד)😣 עד שנכנסתי לפורום הזה (ולתפוז, אבלזה עזר יותר )
נקודות חיוביות: יש אמ פי 3 שבעזרתו אני מתנתק משאר האנשים במכון

 

[P-a-n-1-c]

אני דווקא מבסוט מזה שאף אחד אצלי לא עושה סקוואט ודדליפט, פחות כאבי ראש לא צריך לחכות למוט וזה.

 

[OverPower]

אין חיה כזאת 🤩

 

[AsD[eyal]]

אין כלוב
דאבמלים עד 37

מכון יחסית בסדר הייתי אומר

 

[coldfire]

אין בנות.

 

[super beten]

אני דווקא מבסוט מזה שאף אחד אצלי לא עושה סקוואט ודדליפט, פחות כאבי ראש לא צריך לחכות למוט וזה.

גם אני:RockOn:

 

[itayzl]

- אין כלוב
-דאמבלים עד 30 קילו
-אתה לא יכול לספור את האנשים שעובדים כמו שצריך אולי רק מ2 אנשים
- שאני לוקח את המוט של הנצ' פרס ועושה בנט אובר דופקים לי מבטים עקומים

 

[HallucinogeN]

רק מזה שאין כלוב... ואני נאלץ לעשות סקוואט בסמית'...
חוץ מזה מבסוט אחושלוקי

 

[קפטן קקי]

- שאני לוקח את המוט של הנצ' פרס ועושה בנט אובר דופקים לי מבטים עקומים

ואללה זה הדבר שאני הכי שונא, גם אצלנו זה ככה עם הדדליפט\בנטאובר\פרס

זונות.


אגב הדבר היחיד שטוב אצלי במכון זה שיש סקוואט ראק

 

[itayzl]

ואללה זה הדבר שאני הכי שונא, גם אצלנו זה ככה עם הדדליפט\בנטאובר\פרס

זונות.


אגב הדבר היחיד שטוב אצלי במכון זה שיש סקוואט ראק

דווקא במילטרי זה לא קורה רק בבנט אובר...

"תגיד בן כמה אתה?"

"זה לא שובר לך את הגב?"

 

[the animal]

חחחחחח איזה כיף לבאס את כולם... אני הכי מבסוט בארץ מהמכון!!!

 

[אזולאי]

חחחחחח איזה כיף לבאס את כולם... אני הכי מבסוט בארץ מהמכון!!!

באיזה מכון אתה?🤫

 

[the animal]

באיזה מכון אתה?🤫

האמת שהמחיר מפריע טיפה... גו אקטיב