S Splinter משתמש מתחיל 14 0 נק' מוניטין: 0 0 14 0 18/12/10 #2 בתחילת הסרטון אמרתי לעצמי למה מישהו כלכך גדול עושה רק 100 קילו דד ליפט , ואז כשהתחלת להרים רציתי לכתוב לך שכל חזרה בדד ליפט מתחילה ומסתיימת על הריצפה ואז התחלתי לספור ואם לא טעיתי עשית 21 חזרות , בחור חזק. Upvote 0 Downvote
בתחילת הסרטון אמרתי לעצמי למה מישהו כלכך גדול עושה רק 100 קילו דד ליפט , ואז כשהתחלת להרים רציתי לכתוב לך שכל חזרה בדד ליפט מתחילה ומסתיימת על הריצפה ואז התחלתי לספור ואם לא טעיתי עשית 21 חזרות , בחור חזק.
P PoPo משתמש מתחיל 122 1 נק' מוניטין: 163 0 122 1 18/12/10 פותח/ת השרשור #3 יש אחד שצילמתי כמה זמן לפני הסרטו היה 25 חזרות בסירטון פה אני התחלתי חיטוב קל והייתי גם בלי פחמימות Upvote 0 Downvote
S Splinter משתמש מתחיל 14 0 נק' מוניטין: 0 0 14 0 18/12/10 #4 חחח נראה לי מחר אני אנסה גם 100 עם מקסימום חזרות Upvote 0 Downvote
moo משתמש על 13,041 803 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 59,934 0 13,041 803 18/12/10 #6 🤡 Upvote 0 Downvote
