תמונה לפני ואחרי SS

[TMM]

http://www.siz.co.il/my/kogjjujjmxzl.jpg
54 קילו+-

לקראת-סוף:
69.5 קילו
http://www.siz.co.il/my/unmj2ymnzzlg.png

http://www.siz.co.il/my/2wmoqmf0zyxl.png
אני-יודע שעליתי הרבה באחוז-שומן אבל זה היה ידוע-מראש..


אין לי תמונות של רגליים כרגע אני אעלה בהמשך:sarcastic:

 

[alalalal]

למרות שעלית בשומן רואים רוחב בן זונה!כל הכבוד!

 

[Cygnus]

מה משקלי העבודה?

 

[TMM]

יחסית נמוכים...במיוחד בזמן-האחרון שקצת קשה לי לשלב את עניין התזונה והלימודים
סקוואט:82.5
פרס:47.5
בנץ:65
דדליפט:107.5 ל3 105 ל5
מתח+12.5 קילו 5-5-5
למה?

 

[Cygnus]

כי אתה מדבר כאילו הגעת לסוף התכנית ואתה לא. הפסקת בהתחלה.

 

[TMM]

הפסקתי? אני אמרתי שאני הפסקתי?

 

[TMM]

שמתי עוד תמונה(:
אף-אחד לא מגיב לי:(

 

[tomerA]

יפה רואים שגדלת וגם לא בהרבה יותר מידי אחוזי שומן

 

[TMM]

יפה רואים שגדלת וגם לא בהרבה יותר מידי אחוזי שומן

תודה גבר:D

 

[Benpi93]

כל הכבוד גדלת יפה אחי,כמו שאמרתי לך אתה חייב לדחוף יותר אוכל,המשקלי עבודה שלך לא ממש התחזקו כמו שהיו צריכים אבל השינוי יפה מאוד!

 

[SonOfGod]

איך הזכרת לי את ריי מיסטיריו בתמונה האחרונה
ושיפור מכובד

 

[TMM]

איך הזכרת לי את ריי מיסטיריו בתמונה האחרונה
ושיפור מכובד

תודה חבר(;

 

[MOONLight]

הגב חלק מפותח אצלך. נחמד

 

[ErikThn]

רואים מסה יפה.
תרביץ אכילה ואימונים חזקים יותר

 

[moo]

התקדמות מרשימה
בן כמה אתה ?

 

[TMM]

אני בן 17 כרגע,משקלים יחסית-נמוכים אבל העיקר שאני עולה
כרגע אני נמצא על פלוס-חיובי די-קטן כי אין לי זמן לכלום אני לומד המון אז אני עושה מה שאני יכול

תודה לכולם:)

 

[Angel_Danik]

שינוי מצויין!
אני זוכר תימים שהייתה דק כמו מקל ארטיק!
סחטיין! מתאים לך ככה!

 

[TMM]

שינוי מצויין!
אני זוכר תימים שהייתה דק כמו מקל ארטיק!
סחטיין! מתאים לך ככה!

תודה גבר,אולי ביום מן הימים נגיע לגודל שלך:D