מאז ששמתי את המוט איפה שעושים LB, במקום של השכמות, התחילה לכאוב לי השכמה הימנית וזה כואב כשאני עושה תנועות של רוטציה וכו'.
1.הנקודה היא האם ללכת לעשות סקווט או לוותר אליו עד יום שישי?
2.האם קרה לכם?
3.האם פשוט שמתי את המוט במקום הלא נכון?
יום מצויין.
1.הנקודה היא האם ללכת לעשות סקווט או לוותר אליו עד יום שישי?
2.האם קרה לכם?
3.האם פשוט שמתי את המוט במקום הלא נכון?
יום מצויין.