ייעוץ האם משקולות עוצרות את הגדילה

[aviad13]

אני צריך הוכחה חד משמעית שכשמרימים משקולות, אפילו אם בעמידה ואפילו אם זה ילדים בגיל 13, כל עוד עושים את זה נכון זה לא פוגע בגדילה

זה נכון?

 

[tuxlight]

ואז הם נמכו על כל 10 ק"D בסקוואט, אבל אם הדדליפט שלהים היה גבוה אז זה היה מפצה על זה, חבל שהדדליפט שלהם נמוך....

מה פתאום
אז הם סתם יואצים מעוותים

גם כמדים .. וגם עם ידיים שמגיעות עד הרצפה.. איכס

 

[Bone4]

חחח אתה אומר ש 1.80 זה לא מספיק גבוה?
וואלה לא ידעתי מה אתה רוצה להיות 2 מטר?
זה הכל תלוי בגנים שלך, יש מספיק דוגמאות במכוני כושר של ילדים גבוהים שמרימים משקולות.

אבל תיזהר כי שמעתי שמיליטרי פרס או כל סוג של לחיצה בעמידה מנמיך אותה בגלל הביצוע של התרגיל

אולי אם אחד מהם היה 190+ הגובה שלו היה מונע ממנו להגיע להישגים כאלו?

אולי הייתי ציני?
מה לא בסדר איתכם אנשים?

 

[Cygnus]

אולי הייתי ציני?
מה לא בסדר איתכם אנשים?

אולי גם אני?

 

[aviad13]

בקיצור התערבתי עם חבר שלי שאם מרימים משקולות אפילו בעמידה זה לא פוגע בגדילה כל עוד זה מבוקר
זה כן או לא?

 

[Bone4]

אולי גם אני?

:120ag:

 

[MOONLight]

זה יכול לעצור את הגדילה - משקולות של 20 קילו בנפילה חופשית על הראש מגובה. עוצרת את הגדילה.