לוג נגד הכיבוש

[מר לטיסימוס]

היית צריך לכתוב "בקושי 2 חזרות" בבנץ', בושה מהלכת שכמוך.

 

[DMDaniel]

אוח, תאשים את אלכס והמכון הגרוע שהוא גרר אותי אליו.

 

[מר לטיסימוס]

אתה מאשים את הספסל העקום? מה הלאה, בלטה חודרנית כתירוץ בסקוואט?

 

[DMDaniel]

אל תהיה ג'לי, זה לא הולם אותך.

 

[מר לטיסימוס]

ג'לי זה בדיוק מה שנמצא בכרס האימתנית שלך, גמד נאצי מנוול.

 

[DMDaniel]

מדבר הבחור שבזה הרגע מבלה את זמנו בלהאזין ליצירות של וגנר תוך כדי צליפה ביהודים תמימים מהמרפסת!

 

[מר לטיסימוס]

מדבר הבחור שבזה הרגע מבלה את זמנו בלהאזין ליצירות של וגנר תוך כדי צליפה ביהודים תמימים מהמרפסת!

אין כזה דבר יהודים תמימים.

 

[DMDaniel]

Squat 1x5 130
BP 1x3 87.5
chin ups 3x5 bw+15

 

[מר לטיסימוס]

אני לא מבין בשביל לפתוח את הלוג הזה, הרי לא יצא ממך כלום.

 

[DMDaniel]

אוח, קנאי.

בכל אופן:

סקוואטים קלים
press 5x62.5kg
Sumo DL 5x150kg
L Chin-ups 2x5

 

[DMDaniel]

Squat 3x135
BP 3x85
Chin ups 3x3 bw+20