הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון הוכחה לחוב [דדליפט 145 ק"ג]

Leviathan

משתמש פעיל
756
225
נק' מוניטין:
2,184
756
225
הייתי עייף רצח באימון, הלכתי לישון ב-5 וקמתי ב-11:20 לשיעור נהיגה.. כל האימון היה מזעזע ברמות, יצא לי רק 3 חזרות וטכניקה לא הכי משהו. אתם רוצים, תקחו כהוכחה, אם אתם מעדיפים להיות קטנוניים בגלל 2 חזרות, תנו באן, שיהיה בכיף.

בן 17, משקל 68, גובה 1.67.

 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
יפה
אני גם מעדיף קלאסי,אבל תעבוד על טכניקה
והכי חשוב הבריאות
הסקוואטים בלי כלוב האלו זה מכה
למה נכנסת לסט בלי שמירה?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית