הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ מה אתם אומרים על לאכול לפני השינה

  • פותח/ת השרשור XYZ
  • פורסם בתאריך
חחחחח בלי טוסט וליטר חלב לפני השינה הרבה יותר קשה לי להירדם
לרוב האנשים שאני מכיר פחמימות יעזרו להירדם ולישון טוב בכללי
 
אם אני אוכל משהו כבד מיד לפני השינה אז אני נרדם אבל מתהפך כל הלילה מכאב בטן. שעה שעתיים לפני אין שום בעיה לאכול גם סוס
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית