ייעוץ רצועות לידיים

[Nethaniel]

יש למישהו המלצה איפה לקנות ? איזו חרה מומלצת?
הכוונה לרצועות לשורש כף היד לשימוש בבנץ בעיקר.

 

[EMZ]

שלחתי לך הודעה פרטית.

 

[moo]

אני יכול לשכנע את נתנאל להזמין לך תמורת דמי שכנוע בסך 50 ש"ח

 

[EMZ]

יא תימני, תפסיק לנסות לעשות כסף ותענה לי בפייסבוק 😃

 

[moo]

מה ששלחת לי יעשה את העבודה אני משתמש בכאלה כיום
אני רוצה של אינזר כי הן יותר חזקות (פחות גמישות) משתמש בזה גם לפוטבול

 

[EMZ]

הראשונות או השניות?

 

[moo]

 

[KALINA]

עם האמוניה ?

רצועות. מביא אותך למצב של מפרקים חלשים יחסית לשריר- מתקון בטוח לפציעה. IMHO

 

[tomer.sh]

אבל אם עובדים כל הזמן עם רצועות אז זה סוג של פיצוי למפרק כי הם מורידות מהלחץ עליהם.
אני אישית אהבתי להשתמש בהם עד שנאבדו לי חח.

 

[moo]

רצועות. מביא אותך למצב של מפרקים חלשים יחסית לשריר- מתקון בטוח לפציעה. IMHO

1 אני משתמש בהם רק בסט מקסימום אם בכלל

2 אני משתמש בהם לפוטבול

3 אני משתמש בהם שאני פצוע מפוטבול כדי ללחוץ בכל זאת

אני מסכים איתך ועובד בד"כ בלי חוץ מסט מקסימום שאני מעדיף לא להפצע סתם ושהתוכנית תדפק

 

[KALINA]

אבל אם עובדים כל הזמן עם רצועות אז זה סוג של פיצוי למפרק כי הם מורידות מהלחץ עליהם.
אני אישית אהבתי להשתמש בהם עד שנאבדו לי חח.

אתה גם נראה יותר מקצועי בהם.תאמין לי,שלחיצה שלך עוברת 160,אתה לא חייב רצועות. במיוחד שאתה מזהה את אלו ש"עבדו " לך אצל איזה שחיף שדוחק איתם 80

---------- התגובה התווספה ב 19:49 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:48 ----------

1 אני משתמש בהם רק בסט מקסימום אם בכלל

2 אני משתמש בהם לפוטבול

3 אני משתמש בהם שאני פצוע מפוטבול כדי ללחוץ בכל זאת

אני מסכים איתך ועובד בד"כ בלי חוץ מסט מקסימום שאני מעדיף לא להפצע סתם ושהתוכנית תדפק

MOO,נשמה,בכוונה רשמתי IMHO. קלינה משוכנע שזה ככה וזו הדרך של קלינה. ;susss

 

[tomer.sh]

אני אוהב את הרצועות בתרגילי גב פחות בלחיצות.
זה מחזיק לי את היד על המוט בפולי עליון למשל או בחתירה עם משקולות.

 

[moo]

אני אוהב את הרצועות בתרגילי גב פחות בלחיצות.
זה מחזיק לי את היד על המוט בפולי עליון למשל או בחתירה עם משקולות.

אנחנו מדברים על רצועות שונות
מה שאתה מדבר זה רצועות אחיזה שלא צריך אותם כמעט (צריך אותם לדברים שאתה לא עושה בטוח) בוודאי שלא צריך אותם במשיכות פולי או חתירות למנהן וזה מיותר לחלוטין
ואנחנו מדברים על רצועות לתמיכה בשורש כף יד

 

[EMZ]

כל תמיכה במפרקים היא מיותר אלא אם אתה פצוע/בהחלמה או מתמודד עם משקל שיא.

 

[MOONLight]

הן אחלה ללחיצות