MetalHead משתמש פעיל 431 0 נק' מוניטין: 198 0 431 0 4/6/11 #1 אני רואה עכשיו את הוידאוים של דייב טייט על בנצ' פרס והמרפקים הולכים ככה (רק אחיזה רחבה יותר) עד עכשיו עשיתי ככה עם המרפקים האם זה משנה? ואם כן אז איך? כי ניסתי היום ללכת עם המרפקים ב2 הדרכים בדרך השנייה הרבה יותר קל.
אני רואה עכשיו את הוידאוים של דייב טייט על בנצ' פרס והמרפקים הולכים ככה (רק אחיזה רחבה יותר) עד עכשיו עשיתי ככה עם המרפקים האם זה משנה? ואם כן אז איך? כי ניסתי היום ללכת עם המרפקים ב2 הדרכים בדרך השנייה הרבה יותר קל.
MetalHead משתמש פעיל 431 0 נק' מוניטין: 198 0 431 0 4/6/11 פותח/ת השרשור #3 כלום (40 קילו). למה זה משנה? Upvote 0 Downvote
O oneo1 משתמש פעיל 678 1 נק' מוניטין: 128 0 678 1 4/6/11 #4 הסרטון הזה יסביר לך מספיק טוב... נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13 Upvote 0 Downvote
MetalHead משתמש פעיל 431 0 נק' מוניטין: 198 0 431 0 4/6/11 פותח/ת השרשור #5 אם תוכל להפנות אותי לזמן המדוייק אודה לך כי לא מאצתי את התשובה. הדבר היחיד שהכי קשור לשאלה שלי בסרטון זה שהמוט צריך להיות מעל הכף יד (WRIST). Upvote 0 Downvote
אם תוכל להפנות אותי לזמן המדוייק אודה לך כי לא מאצתי את התשובה. הדבר היחיד שהכי קשור לשאלה שלי בסרטון זה שהמוט צריך להיות מעל הכף יד (WRIST).
S scarface משתמש פעיל 748 1 נק' מוניטין: 196 0 748 1 4/6/11 #6 תלחץ רגיל אל תתעסק בשטויות תתחיל לאכול ולעשות SS הצלחה מובטחת Upvote 0 Downvote
MetalHead משתמש פעיל 431 0 נק' מוניטין: 198 0 431 0 4/6/11 פותח/ת השרשור #7 מה זה רגיל? השיטה של ריפטו? אפילו שזה בנצ' פרס עדיין צריך ללמוד פה טכניקה נכונה ולדעתי דברים כאלה יכולים להשפיע די הרבה. Upvote 0 Downvote
מה זה רגיל? השיטה של ריפטו? אפילו שזה בנצ' פרס עדיין צריך ללמוד פה טכניקה נכונה ולדעתי דברים כאלה יכולים להשפיע די הרבה.
MOONLight גורו חיטוב ממה שקיים היום 6,962 58 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 12,373 0 6,962 58 גו אקטיב - יהוד 4/6/11 #8 בשלב מוקדם שלוט עד כמה שניתן בטכניקה כפי שמציג אותה מארק ריפטו. על כל הדגשים Upvote 0 Downvote
1 12344 משתמש משקיע 3,703 69 נק' מוניטין: 2,210 0 3,703 69 4/6/11 #9 תעלה סירטון. בעיקרון אין אף הבדל בטכניקה בין 2 האנשים אלא רק רוחב אחיזה\מבנה גוף\התמקמות על הספסל. Upvote 0 Downvote
O oneo1 משתמש פעיל 678 1 נק' מוניטין: 128 0 678 1 4/6/11 #10 כבר לא הבנתי מה אתה רוצה...תראה את כל הסרטון ותראה איך הוא לוחץ...מה הבעיה? Upvote 0 Downvote
