עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
כח סבל ?כן, תזונה נכונה+אירובי (מומלץ) והרבה התמדה וכוח סבל
כאשר תעשה חיטוב ארוך תבין:help:כח סבל ?
אתה יודע איזה מבאס זה לראות אוכל טעים ולא לאכול אותו? צריך כוח סבל :]כח סבל ?
בדיוק..לא בעיה להגיע לאחוז שומן נמוך, בעיה להגיע אליו עם שמירה על שריר... 🙄