ייעוץ קלן ותזונה

[Anabolizm]

אני אשמח להמלצה לדיאטה שהכי תתאים בשימוש עם קלן. כרגע אני בדל פחמימה (PSMF).
תודה לעוזרים.

 

[Mike Bikov]

כל דיאטה.

 

[durr]

תכלס,עדיף כמה שיותר דיאטה אנבולית לא משה?

 

[Anabolizm]

בבקשה תסביר לי מה זה דיאטה אנאבולית? LOL

 

[MOONLight]

הוא התכוון כנראה לתזונה במאזן חיובי עם מספיק חלבון.

 

[Anabolizm]

מה הקשר לקלן ??

---------- התגובה התווספה 20-07-2011 ב 17:48 ---------- התגובה הקודמת הייתה 19-07-2011 ב 20:18 ----------

ועוד שאלה:
האם קלן כמו אפדרין מדכא תיאבון?

 

[Someone...]

לא.

 

[Anabolizm]

באסה ;maeq
הפסקתי עם האפדרין רק לכמה ימים כדי שהקולטנים ירגעו טיפה לקראת הסייקל קלן ואני מרגיש שאני עומד להשתגע מרוב רעב :(

 

[big_d]

באסה ;maeq
הפסקתי עם האפדרין רק לכמה ימים כדי שהקולטנים ירגעו טיפה לקראת הסייקל קלן ואני מרגיש שאני עומד להשתגע מרוב רעב :(

האפדרין מרגיע לך ת'רעב קצת הא?
אגב שאתה מסיים עם הסייקל של הקלן אני ישמח אם תכתוב ממה התרשמת יותר

(אני שינתי את דעתי מהאפדרין לקלן, וחוץ מזה שהוא מתיש..אני דיי מרוצה מהתוצאות)

 

[Anabolizm]

קצת? אני אומר תודה לאלוהים שהמציא את האפדרין כי עכשיו שאני בלי אני מבין איזה רעב הוא חסך לי..
אני ארשום מה הביא תוצאה יותר טובה כשאסיים.
איזה קלן אתה משתמש עכשיו?
אתה מקבל את התוצאות שרצית?
ומה לגביי ההתכווצויות הידועות?

 

[big_d]

קצת? אני אומר תודה לאלוהים שהמציא את האפדרין כי עכשיו שאני בלי אני מבין איזה רעב הוא חסך לי..
אני ארשום מה הביא תוצאה יותר טובה כשאסיים.
איזה קלן אתה משתמש עכשיו?
אתה מקבל את התוצאות שרצית?
ומה לגביי ההתכווצויות הידועות?

קלן של סיירוקס
כן, תוך יומיים/שלושה ירדתי מ 76.5 קילו ל 74.0!
המאסה יחסית נשמרת
ואני פשוט שם לב לייבוש לזה שפתאום הבטן נדבקת לך לגב..

לגבי התכווצויות? זה ממש בקטנה..קרה לי ברגל והיום בגב..וזה בגלל שלא שתיתי מספיק מים
כל השבוע שתיתי הרבה מים..היה אחלה..
בקיצור אני רואה תוצאות כבר על ההתחלה ומצד שני מאוד מתיש!!

 

[Anabolizm]

גם שלי של סיירוקס.
מקווה שהמשקלים לא יפגעו כי בכל זאת אני בחיטוב כבר יותר מחודש ואני גם בחיטוב חריף (PSMF).
אני מאמין שמה שירדת ביומיים-שלושה זה נוזלים בעיקר.

 

[big_d]

גם שלי של סיירוקס.
מקווה שהמשקלים לא יפגעו כי בכל זאת אני בחיטוב כבר יותר מחודש ואני גם בחיטוב חריף (PSMF).
אני מאמין שמה שירדת ביומיים-שלושה זה נוזלים בעיקר.

בטח, בעיקר נוזלים (הייתי מפוצץ נוזלים)
אבל באמת בזמן כל כך קצר ...אני יעלה תמונות בסוף הסייקלים

 

[Anabolizm]

לך על זה..
היום מסיים העמסה בת יומיים ומחר מתחיל את הסייקל.

 

[big_d]

לך על זה..
היום מסיים העמסה בת יומיים ומחר מתחיל את הסייקל.

גמני הרגע סיימתי העמסה
דחפתי כמה משולשי פיצה..איזה אושר 😛

 

[Anabolizm]

בהתחשב בזה שרק אתמול התחלתי את הסייקל ולקחתי כדור של 40 מק"ג כל אחד, האם זה יהווה איזה שהוא סיכון לקחת היום 2 כדורים ?
אני שואל את זה מכיוון שאני כבר לא מרגיש את התופעות לוואי של אתמול. זאת אומרת שהכאבי ראש המציקים האלה לא קיימים יותר, הדפיקות לב החזקות כבר לא כ"כ חזקות וכו'..רק הרעידות נישארו, אבל זה לא משהו שמפריע לי כ"כ.
מה אתם אומרים ?

 

[big_d]

בהתחשב בזה שרק אתמול התחלתי את הסייקל ולקחתי כדור של 40 מק"ג כל אחד, האם זה יהווה איזה שהוא סיכון לקחת היום 2 כדורים ?
אני שואל את זה מכיוון שאני כבר לא מרגיש את התופעות לוואי של אתמול. זאת אומרת שהכאבי ראש המציקים האלה לא קיימים יותר, הדפיקות לב החזקות כבר לא כ"כ חזקות וכו'..רק הרעידות נישארו, אבל זה לא משהו שמפריע לי כ"כ.
מה אתם אומרים ?

גמלי מהיום/יומיים הראשונים של הסייקל נעלמו הרבה תופעות לוואי
אבל אני לא ממליץ לך להשתגע
והכי חשוב..לא לקחת כדור לפני אימון..!!

לא זוכר איפה קראתי שמישו אמר לקחת כדור לפני אימון זה טוב וכו'..
מה שקרה באמצע האימון היה לי דופק מטורף..וכמעט התעלפתי היה לי סחרחורת
הפסקתי ת'אימון שתיתי מים והלכתי לבית..

 

[Anabolizm]

לא יודע מה איתך אחי, אני עשיתי אימון מטורף עם הכדור.
וזה עוד היה ביום הראשון כשהיו לי את התופעות הכי קשות.
400 מ"ג קפאין+ 2 גרם טירוזין ואתה עף.

 

[big_d]

לא יודע מה איתך אחי, אני עשיתי אימון מטורף עם הכדור.
וזה עוד היה ביום הראשון כשהיו לי את התופעות הכי קשות.
400 מ"ג קפאין+ 2 גרם טירוזין ואתה עף.

אני לקחתי רק את הקלן לבד
את הקפאין אני שומר להפסקות בין הסייקלים

 

[Anabolizm]

לאיזה מינון כבר הגעת ?