ייעוץ מישהו מכיר את החברה?

[Melamed]

Nature's Scienceל-2 טבליות:
Calcium Citrate 1000mg
Magnesium 500mg
Vitamin D 400IU

הבעיה היא שבמגנזיום ובויטמין D לא כתוב איזה סוג זה.
מה נראה לכם?

 

[נציג חברת אינטראקטיב]

חברה יחסית מוכרת בארה"ב וקנדה, לדעתי כדאי להוסיף עוד כמה דולרים ולקנות מחברה מוכרת. עדיף תמיד לקנות כל אחד בנפרד, אבל זה יכול להיות לא נוח.

 

[Melamed]

אז זהו שזה באמת לא נוח לי לקנות בנפרד.
אני מחפש חברה שתספק לפחות מגזניום citrate וסידן citrate(או סוג אחר שנספג טוב) + VITAMIN D\אבץ

 

[EMZ]

אין מגנזיום ציטראט משולב.

 

[Melamed]

וסידן ציטראט עם ויטמין D\אבץ?
אם אין ברירה אני אקנה מגזניום ציטראט בנפרד

 

[EMZ]

היה לי פעם של טווינלאב וטומפסון.

 

[Melamed]

אתה יכול להגיד לי בערך כמה IU של ויטמין D יהיה משתלם לקנות? בכל השאר אני יודע את הטווח שצריך לצרוך ביום יום ואז אני יודע מה משתלם לי לקנות

 

[EMZ]

ויטמין D זניח בפורמולה- המינונים שלו תמיד נמוכים. אתה יכול לקנות אותו בזול לבד בכדורים מאוד קטנים ובמינונים מאוד גבוהים.

 

[Melamed]

איזה מינון ייחשב למשהו משתלם?
כנראה אני אקנה כבר הכל בנפרד אחרת אם אני קונה משולב אני מרוויח משהו בשבילי אבל מפסיד את האיכות של התוספים

 

[EMZ]

של D? אלפיים יוצא שווה. במידה וזה מינון מתאים לך.

 

[Melamed]

אין אוכל לדעת מה המינון המתאים לי? לפי החשיפה שלי לשמש?
עודף של ויטמין D יכול לגרום למשהו או שהוא יוצא בשתן?

 

[EMZ]

חשיפה ובדיקת דם.
עודף הוא נדיר מאוד.

 

[Melamed]

אוקיי, אני אבדוק כל מיני מוצרים ואראה מה הכי משתלם לי.
כנראה שאלך על 2000IU.
תודה רבה עזרת לי המון!

 

[Reflect]

אני באופן אישי מתסף בסידן סיטראט משולב עם D במינון נמוך של 700IU אם אני לא טועה. בכל מקרה אני מתסף חוץ מזה בויטמין D לבד של 2000IU, וכנל לגבי מגנזיום סיטראט 400 מג.

הכי טוב לקנות בבודדים לפי דעתי. אין כמו לבלוע 30 כדורים על הבוקר כמו קשיש. 😃

 

[Melamed]

של איזה חברה הסידן ציטראט והויטמין D המשולב?

 

[Reflect]

כולם של NSI.