נק' מוניטין:
309
הכי מדויק וזמין שתוכל למצוא זה שעון פולר שבנוסף יכול לשמור לך לוג של הפעילות שלך ומשם תוכל לראות כמה שרפת בהתאם לדופק ולזמן שביצעת את הפעילות.
שאר המחשבונים באינטרנט מסתמכים על נוסחת הדופק בהתאם ל% עצימות רק ששם העצימות מתבססת על מדד קבוע ולא משתנה,בשעון דופק תוכל לקבל מדד יותר מדויק לגבי הקלוריות ששרפת .
שאר המחשבונים באינטרנט מסתמכים על נוסחת הדופק בהתאם ל% עצימות רק ששם העצימות מתבססת על מדד קבוע ולא משתנה,בשעון דופק תוכל לקבל מדד יותר מדויק לגבי הקלוריות ששרפת .
נק' מוניטין:
309
תקנה שעון אחר,או שפשוט תסתמך על הנוסחה הממוצעת ותסתפק בזה(מה שאני עושה כרגע בחיטוב ועובד מעולה)
אני מחשב את העניינים התזונתיים והאימונים בגולינגו ,חפש בגוגל !
