A azaf משתמש מתחיל 45 9 נק' מוניטין: 9 0 45 9 פרופיט חולון 4/8/11 #1 טכניקה סקוואט 76 סט שלישי: מקווה לטוב 😃 נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
A Ashkenazi משתמש פעיל 468 0 נק' מוניטין: 1,295 0 468 0 4/8/11 #2 תצלם מזווית אחרת באף חזרה כמעט זה לא נראה כאילו אתה שובר נראה כאילו הרגליים שונות במיקום אחת פונה החוצה אחת קדימה Upvote 0 Downvote
תצלם מזווית אחרת באף חזרה כמעט זה לא נראה כאילו אתה שובר נראה כאילו הרגליים שונות במיקום אחת פונה החוצה אחת קדימה
TMM משתמש פעיל 534 2 נק' מוניטין: 148 0 534 2 4/8/11 #3 תעבוד על ההיפ דרייב,אתה לא מעביר את המשקל לעקבים(אם תשים לב העקבים עולים בכל חזרה) וכמו שאמרו לא בטוח שאתה שובר,תצלם מזווית נמוכה יותר שנוכל לראות את הברכיים שלך(תסתכל קצת בסרטונים פה בפורום ותראה על מה אני מדבר) Upvote 0 Downvote
תעבוד על ההיפ דרייב,אתה לא מעביר את המשקל לעקבים(אם תשים לב העקבים עולים בכל חזרה) וכמו שאמרו לא בטוח שאתה שובר,תצלם מזווית נמוכה יותר שנוכל לראות את הברכיים שלך(תסתכל קצת בסרטונים פה בפורום ותראה על מה אני מדבר)
ארז משתמש קבוע 1,875 141 נק' מוניטין: 3,091 0 1,875 141 5/8/11 #4 ואחת הבעיות הכי חשובות שלך זה שאתה לא נושם ! Upvote 0 Downvote
