מידע משקה עם אבקת חלבון

[החרגול]

צריך איזה רעיון למשקה שיכלול בתוכו אבקת חלבון אבל עם תוספות מבחוץ שיהיה עוד קלוריות ואז אני ירוויח הרבה קלוריות רק משתייה...
תודה רבה לעוזרים

 

[David1978]

שיבולת שועל טחונה/ תמרים/ בננות/ חמאת בוטנים....

 

[tomer.sh]

אני אוהב עם בננות ותמרים ותירס גם הולך טוב.

 

[SweetBamba]

בננה תמר +סוכר +חמאת בוטנים על בסיס חלב עם שקדים
יוצא אש

 

[guym]

חלב (3%),בננה,סוכר אנבים,עוגיות,דבש,יוגורת,שוקו,שמנת מתוקה...

 

[COSMOS]

פירות, סוכר, דבש, שוקולד, עוגיות, שיבולת שועל,. בקיצור כל מה שטעים והולך עם מתוק... וכמובן חלב 3%

 

[avivs]

קח אוריאו חלב ואבקת חלבון שוקולד או קרם עוגיות...
זה אחד הדברים היותר טעימים..

 

[Snatch]

מצטער שאני לא קשור אבל איך אפשר לטחון את השיבולת שועל ?

 

[tomer.sh]

אתה לא חייב לטחון אותה , פשוט תשים את החלבון בתוך קערה ותאכל את זה לדעתי זה להיט!

 

[החרגול]

תודה רבה יא גברים...
עכשיו אני צריך להזמין את האבקת חלבון..
קודם כל נגמרה לי האבקה של המאסה, היה לי את הסופר מאס גיינר של דיימטייז....
עכשיו ראיתי במאסל האוס שיש את Hard gainer של 6.8 קילו, נשמע אחלה של מחיר לכזה משקל האם האבקה שווה לקנות אותה?
עכשיו לגבי האבקת חלבון...
ראיתי שWhey metrix 2.3 לא כזה יקר האם היא אבקה טובה?
ואיזה טעמים הכי מומלצים לטעמכם לשתי האבקות הנ"ל? תודה רבה

---------- התגובה התווספה 23-08-2011 ב 04:26 ---------- התגובה הקודמת הייתה 22-08-2011 ב 14:34 ----------

מקפיץ לגבי השאלה...
סליחה על ההקפצה