לחיים וכל חובבי ה Paleo

[Mike Bikov]

http://www.dailymail.co.uk/news/art...vailable-caveman-ancestors.html#ixzz1cDKUHnNe

 

[Born slippy]

אנשים שצריך להרוג #856906

 

[מר לטיסימוס]

אבל אין שם עוגת הקינמון שאני אוהב לאכול אחרי האימון :(

 

[minimonster]

זה נראה רע בדיוק כמו אוכל במסעדה טבעונית.

 

[EMZ]

חיים תפנה לי מקום בדירה!

 

[מר לטיסימוס]

איזה דירה??

 

[leftyland]

אכן נראה רע ואפשר להסיק מזה בדיוק שום דבר.

 

[EMZ]

איזה דירה??

דירה, בית, כנסייה, אוהל, בית זונות. לא יודע, איפה שאתה מתאכסן.

 

[HallucinogeN]

מגניב, חשבתי שאני כבר אאלץ לפתוח מסעדה כזאת בעצמי.

 

[leftyland]

דירה, בית, כנסייה, אוהל, בית זונות. לא יודע, איפה שאתה מתאכסן.

לא אורווה? הרי שם סוסים ישנים.

 

[minimonster]

מגניב, חשבתי שאני כבר אאלץ לפתוח מסעדה כזאת בעצמי.

אם אתה חושב שיש לזה קהל יעד, למה לא? זו נישה ריקה לגמרי. יותר בעייתי זה אם יש מספיק לקוחות פוטנציאליים 😆

 

[HallucinogeN]

אפשר לקחת את זה לכל מיני כיוונים - בריאות \ חוויה ויזואלית של ה"תקופה הקדמונית" \ מסעדת בשרים של קרניבורים.... וכולי וכולי...

 

[tomer_z]

אבל אין שם עוגת הקינמון שאני אוהב לאכול אחרי האימון :(

עזוב אותך קינמון שמע לי מניסיון אין על שמרים פרג שאתה קונה ביום שישי ממאפיה בשוק ב15 שקל לחצי פס.

 

[minimonster]

אפשר לקחת את זה לכל מיני כיוונים - בריאות \ חוויה ויזואלית של ה"תקופה הקדמונית" \ מסעדת בשרים של קרניבורים.... וכולי וכולי...

מסעדות של קרניבורים יש בארץ המון. מסעדות מהז'אנר הבריאותי-צמחוני-סלטים גם יש מלא.
מסעדות פליאו עדיין אין.

 

[goalkeeper01]

משה, יש לי שאלה אלייך.
באשכול ישן כלשהו שדיבר על תזונה קדמונית\פלאו. באשכול ההוא אני זוכר שהגבת ומהתגובות שלך הבנתי שאתה לא נגד הפלאו אבל אתה גם לא כל כך בעדו.
השאלה שלי היא למה? הרי הפלאו מתאימה בדיוק לכל המחקרים שמראים שאין שום בעיה עם שומן רווי וצריך להמעיט בפחמימות ולהימנע משמנים צמחיים וכו' וכו' אז למה אתה לא תומך בכך?

 

[EMZ]

כי משה מושפע מהריסון וגולש יותר מידי בפורום תפוז.

 

[12344]

יש מחקרים שאומרים שצריך להימנע משמנים צמחיים?

 

[Mike Bikov]

משה, יש לי שאלה אלייך.
באשכול ישן כלשהו שדיבר על תזונה קדמונית\פלאו. באשכול ההוא אני זוכר שהגבת ומהתגובות שלך הבנתי שאתה לא נגד הפלאו אבל אתה גם לא כל כך בעדו.
השאלה שלי היא למה? הרי הפלאו מתאימה בדיוק לכל המחקרים שמראים שאין שום בעיה עם שומן רווי וצריך להמעיט בפחמימות ולהימנע משמנים צמחיים וכו' וכו' אז למה אתה לא תומך בכך?

כי אין שום צורך להמנע מפחמימות לאנשים שיודעים מה זה בקרה קלורית.

 

[HallucinogeN]

goalkeeper01,
פליאו הוא יותר אידיאולוגי מאשר מחקרי. אני מאוד מחבב את הרעיון כיוון שהוא פשוט נשמע לי הגיוני.
זה מאוד תלוי איך מסתכלים על זה וכמה רחוק לוקחים את הרעיון לפרקטיקה.
יש נושאים שנויים במחלוקת כמו חלב כמובן (למרות שפליאו בעד מוצרי חלב שמנים בגדול)
ונושא הפחמימות גם, החלוקה הדיי ברורה היא נגד דגנים (או ליתר דיוק - פחממתיים המכילים גלוטן)
בנוסף, הפורום והאתר כאן כמובן בעד תזונה ספורטיבית ובניית מסת שריר ועל כן, שזה לא פשוט ואולי לא הכי אפקטיבי למטרות אלה. נוסיף על כך מתאמנים גליקוליטים (ריצות, קרוספיט וכו') ובכלל יש פה בעיה.
וכמובן, אני לא יודע מה עם החבר'ה פה...אבל אני יכול לומר שאני התנסיתי עם פליאו טהור כשגרתי בהולנד (שם גם יכולתי להרשות לעצמי וגם היה מבחר - פאקינג גן עדן!!) אבל זה לא זול בכלל.-

 

[EMZ]

כי אין שום צורך להמנע מפחמימות לאנשים שיודעים מה זה בקרה קלורית.

אם כל מה שאכפת לך זה המשקל/אחוזי השומן שלך.
אם כל הקלוריות שלך יגיעו מפרוקטוז לא תגיע רחוק.