סרטון בנצ' 150 קילו-84 משקל גוף עם פאוס.PR

SweetBamba

משתמש כבוד
8,677
1,546
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
10,850
8,677
1,546


האשכנזי שומר עלי וגם כתב את התיאור האגדי בסרטון


עריכה: שכחתי לומר שזה בלי חגורה
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #7
סתם שתדעו הוא מזריק הוא לא טבע*, בואנה אני נראה כל כך קטן לידך באמת יחירי
גאה בך 😃
תודה רבה,אבל צחק צחק יחרא אני חושב שזה עדיין רץ בחדכ שאמרת שאני על "חומרים מיוחדים"
איזה סוסון על! (אם היית צועק כאן ככה היו קוראים לגסטפו)

חחח מצטער שאין את הכובע ד"א
 
תודה רבה,אבל צחק צחק יחרא אני חושב שזה עדיין רץ בחדכ שאמרת שאני על "חומרים מיוחדים"


חחח מצטער שאין את הכובע ד"א

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני זוכר איך אחד המבוגרים הסתכל עליי במבט של מה באמת ? ידעתי ידעתי כל הזמן הזה שהוא לא גדול וחזק בלי חומר*ם
 
העקבים שלך לא ברצפה והרגליים לא ב90 מעלות, רואים בבירור שהתחת עולה כשהמוט עולה חזרה וזה מקצר את הדרך של המוט.

עדיין משקל מכובד לכל הדעות.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #16
העקבים שלך לא ברצפה והרגליים לא ב90 מעלות, רואים בבירור שהתחת עולה כשהמוט עולה חזרה וזה מקצר את הדרך של המוט.

עדיין משקל מכובד לכל הדעות.

לא קשור אפשר שהתחת לא יתרומם גם כשהרגליים לא ב90 מעלות והעקבים לא נוגעים ברצפה
אבל כן רואים.אשים דגש בפעם הבאה
איזה באסה
 
נערך לאחרונה:
לא קשור אפשר שהתחת לא יתרומם גם כשהרגליים לא ב90 מעלות והעקבים לא נוגעים ברצפה
אבל כן רואים.אשים דגש בפעם הבאה
איזה באסה

בטח שאתה יכול, אתה יכול גם עם רגליים על הבנץ' אני פשוט מגלה שזה יותר שומר עליי שהתחת לא יתרומם.

במיוחד כשאתה מרים משקלים כבדים כאלו.
 
בטח שאתה יכול, אתה יכול גם עם רגליים על הבנץ' אני פשוט מגלה שזה יותר שומר עליי שהתחת לא יתרומם.

במיוחד כשאתה מרים משקלים כבדים כאלו.

אנחנו נוטים לעשות בנץ' אחרת (גב מוקשת, רגליים אחורה יותר מ-90 מעלות). אתה יכול לראות את הסרטונים של דייב טייט או של ריפטו שמסתובבים כאן איפשהו. התחת אמור להישאר על הספסל בכל מקרה, נראה שהוא עולה קצת כאן. מאחר שזה לא בנץ' תחרות זה רחוק מלהיות טרגדיה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית