הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון סקוואט שלי של 150 לחזרה

vadiklk

משתמש מתחיל
15
0
נק' מוניטין:
185
15
0
נתונים:
גובה: 178
משקל: 82
גיל: 17

הסרטון:

תהנו ותגיבו!
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #5
תודה לכולם, כן, זה היה קליל ויכולתי יותר. עשיתי 5 סטים של סינגל ואז עוד סט אחרון של זוג שגם לא היה מאוד קשה. זה חצי LB חצי HB, משהו באמצע שמתאים לגוף שלי
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית