נק' מוניטין:
10,850
איזה יופי כל הכבוד!
---------- התגובה התווספה ב 02:36 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 02:35 ----------
נראה כאילו היה לך עוד בסנאץ ד"א
---------- התגובה התווספה ב 02:36 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 02:35 ----------
נראה כאילו היה לך עוד בסנאץ ד"א
נק' מוניטין:
8,412
כל הכבוד יאיר!
נק' מוניטין:
2,075
מישהו יודע מה הסיבה? כי הייתי מנחש עפ"י אינטואיציה שהתרגיל הכבד יותר יבוא ראשון. או שהנפה על-אף המשקל היותר נמוך יותר taxing על הגוף?
נק' מוניטין:
30,686
- פותח/ת השרשור
- #16
התרגיל המהיר יותר בא קודם, זה מה שנפגע יותר כשמתעייפים וגם ההנפה היא פחות תובענית ולכן תשבש פחות את הדחיקה מאשר להיפך. יש גם סיבות היסטוריות - עד 72 (כשהיתה לחיצה) ההנפה באה בין הלחיצה לדחיקה.
שרשורים דומים
