נק' מוניטין:
1,611
נק' מוניטין:
1,611
- פותח/ת השרשור
- #3
יש לי לשפר את הירידה שלי בחזרות להוציא את התחת החוצה בירידה ואני גם מזיז קצת תמוט בכל חזרה כמעט אה והכי מעצבן אני תמיד שוכח להסתכל למטה יותר יש על מה לעבוד טיפה למרות שזה קל מידי אימון הבא אני עושה 75קילו אני אמור לעשות גם לזה חימום לפני ? איך עושים חימום למשקל כזה נמוך 😳
