הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון טכניקת דדליפט

maorakrish

משתמש מתחיל
152
0
נק' מוניטין:
0
152
0
אפשר לנעול הדיון די לא מועיל לשום מצב.
תודה ושבת שלום.
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #3
חחחח תכלס הרגתי גם תצמי אבל במכון לא ניתן לצלם 😃 תחשוב שזה מוט אנערף
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
אני עובד,זה היה סתם ליראות אם הגב בתנועה נכונה ההגן במקום הנכון העליה וירידה נכונה וכולי..
 
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חנקת 😃
לך למכון, תעבוד עם 60ק"ג ותעלה סירטון.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
נמוך זה היה סתם כרגע אני לא באמת מתאמן ככה זה סתם לבדוק טכניקה.
 
מה תפקידו של ה"נמר"?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #9
חחחחחח זה בובה סתם משהו ליופי בגלל שאף אחד לא ישן בחדר הזה..
אשכול מוזר ואפילו מילה אחת על טכניקה אין -_-
 
אולי אחרים יגיבו. אבל לדעתי זה ליצני הסרטונים האלה.

שוב לדעתי, כדי שתקבל תגובות רציניות - תעלה סרטונים עם מוט רגיל.

דבר נוסף, פרסמת באשכול הלא נכון.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
תאמת גם אני חשבתי שזה די דפוק,אבל לא יודע פשוט במכון די בעייתי לי לצלם..
טעות שלי לגבי פירסום באשכול הלא נכון,אני מוחק כבר תאשכול.. תודה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית