שלום,
אני מחפש ספר על דיאטה דלת פחמימה כלשהיא והייתי שמח לשמוע המלצות מאנשים שרכשו.
איזה ספר עדיף? AD או KCD? האם הייתם ממליצים לרכוש אתה הספר של לייל? http://www.bodyrecomposition.com/the-ketogenic-diet
הוא משנת 98, עדיין כל מה שבו רלוונטי ונכון?
תודה
אני מחפש ספר על דיאטה דלת פחמימה כלשהיא והייתי שמח לשמוע המלצות מאנשים שרכשו.
איזה ספר עדיף? AD או KCD? האם הייתם ממליצים לרכוש אתה הספר של לייל? http://www.bodyrecomposition.com/the-ketogenic-diet
הוא משנת 98, עדיין כל מה שבו רלוונטי ונכון?
תודה