AnaRhisT משתמש פעיל 992 1 נק' מוניטין: -38 0 992 1 6/3/12 #1 אהלן, אני מעוניין לדעת מה לא בסדר בטכניקה שלי בסקוואט(LB) ובדדליפט(קלאסי). גיל: 17.6 משקל : 83.5ק"ג גובה : 178 בדיקת טכניקה סקוואט: סט ראשון, 50ק"ג. סט שני, 50ק"ג. סט שלישי, 50ק"ג. בדיקת טכניקה דדליפט: נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
אהלן, אני מעוניין לדעת מה לא בסדר בטכניקה שלי בסקוואט(LB) ובדדליפט(קלאסי). גיל: 17.6 משקל : 83.5ק"ג גובה : 178 בדיקת טכניקה סקוואט: סט ראשון, 50ק"ג. סט שני, 50ק"ג. סט שלישי, 50ק"ג. בדיקת טכניקה דדליפט:
