אני מתכנן לקח תוכנית מהאתר ורציתי תחלס לשאול מה עדיף לי לעשות AB או FBW,אני מתאמן חודש וקצת בתוכנית FBW שהמאמן נתן לי אבל אני לא מרוצה,אני בן 17 שוקל 74 , 1.80. דרך אגב תוכנית למסה.
אז יש עצות?
שכחתי להוסיף שאין בחד"כ שאני מתאמן בו מוט חופשי לכן אני לא יכול לעשות SS לצערי
אז יש עצות?
שכחתי להוסיף שאין בחד"כ שאני מתאמן בו מוט חופשי לכן אני לא יכול לעשות SS לצערי
נערך לאחרונה:
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
