אחר כמה סקווטים של KALINA על זירו קארבס (לכבות את הרמקולים,שומעים אותי גונח)
- פותח/ת השרשור KALINA
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,325
חזקקקקק כמה משקל???
נק' מוניטין:
437
חייה רעה!!! אבל למה עשיתה טיול שנתי עם המוט?
נק' מוניטין:
8,489
- ספייס ב"ש
- פותח/ת השרשור
- #5
כדי להכנס לפריים. מה יותר חשוב-לא לטייל או לצלם????
נק' מוניטין:
437
צודק בכל זאת אתה בילדר הכי חשוב שיראו איך אתה נראה ומה אתה עושה 😃
נק' מוניטין:
5,758
אנטון מי זה מאחוריך רוני קולמן?
נק' מוניטין:
88
זה באמת נוח לעשות סקווט עם טייץ ?
נק' מוניטין:
9,550
- נהלל, טבעון, וינגייט
180 ל8 \ 10 חזרות... תותח.
כמה הRM1 שלך?
כמה הRM1 שלך?
נק' מוניטין:
8,489
- ספייס ב"ש
- פותח/ת השרשור
- #15
רק טייץ מבחינתי.מכנס רגיל מבד כותנה יכול להשפיע לך על תנועה,אפשר גם מכנס כדורסל ,אבל לי אישית זה מפריעה לבקרת עומק תנועה- חייב לראות תחת עובר את הברכיים. שורה תחתונה- רק טייץ.
ממה שצולם ופורסם 250 עם תחבושות ברכיים. לא עשיתי RM1 מעל שנתיים ולא אעשה. זה לא טוב לי לכלום. במצב הרגיל(לא בדיאטה) אני עובד עם 200 +/- בטווח 8-12 ללא ציוד.טווחי תנועה ראית
נק' מוניטין:
5,839
נק' מוניטין:
8,489
- ספייס ב"ש
- פותח/ת השרשור
- #17
כי לי ברור כמו אור יום ש RM1 תחרותי זאת דרך מובטחת לפציעה,שאני לא בנוי לתחום ויש אנשים הרבה יותר מוכשרים לתחום,שזה לא מעניין אותי. עדיף להיות בילדר חזק ולא ליפטר בלאי
