כמה זמן כדאי לעשות סייקל קלן? שבועיים/חודש? במאמר רשום שבועיים, יש למישהו אולי דעה קצת שונה בנושא? אם זה שבועיים/חודש כמה זמן מנוחה? אם אפשר גם הסבר קצר.. תודה.
+ יש לי אסטמה(לא חריפה), קלן יכול לעשות לי רע בגלל זה או שזה לא משפיע?
אני אנצל שוב דיון -
אני יודע שצריך לחכות כמה שעות בין כדור לאימון, אבל מה עם המצב ההפוך? אני יכול להתאמן וישר אחרי זה לקחת כדור מבלי שיהיו לזה תופעות לוואי לא נעימות?
