הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר לכל אלה שעדיין שואלים לגבי כמות החלבון לכל ארוחה.

ScorpionRAP

משתמש פעיל
943
0
נק' מוניטין:
731
943
0
זה מה שאני רוצה להגיד להם:


(BTW, אני מת על שני האחים האלה 😃, אני לא מפסיק לראות סרטונים שלהם)
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #4
חחח יש להם באמת אחלה סרטונים והם מביני עניין עושה רושם, למרות שהם נגד אימוני כח.
כל אחד והמטרה שלו אם זה כוח או משהו אחר, אבל הם כן בעד דדליפט וסקוואטים במקום תרגילים אחרים מטופשים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית