עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
אני לא מבין למה לקנות חגורת 3" לשימוש כללי ולא למשהו ספציפי כמו שמתחרים בבנץ' עם ציוד פשוט צריכים חגורה דקה שתחזיק את החולצה למטה בזמן הלחיצה
גם לי עד היום כל אימון עם חגורה יש סימנים כחולים.. אז מה...... גם המוט בסקוואט משאיר לי פס אדום סגול על הגב לפעמים אם אני בא עם חולצה דקה יחסית או מרים כבד.... אני לא רץ לשים פוסי-פאד
חגורה אל אמרוה להיות נוחה, זה חתיכת עור של 10 ס"מ על 13 מ"מ שצמודה פחד לגוף שלך...
זה אמור לגרום לך להרים יותר...
לא רואה סיבה שגם לבנאדם שהוא 1.70 תיהיה בעיה עם זה.. וכבר אני עבדתי עם אנשים נמוכים יותר שהשתמשו בחגורה שלי [שהיא 4" / 13MM]
פשוט תתרגל, זאת דעתי
אני לא מבין למה לקנות חגורת 3" לשימוש כללי ולא למשהו ספציפי כמו שמתחרים בבנץ' עם ציוד פשוט צריכים חגורה דקה שתחזיק את החולצה למטה בזמן הלחיצה
גם לי עד היום כל אימון עם חגורה יש סימנים כחולים.. אז מה...... גם המוט בסקוואט משאיר לי פס אדום סגול על הגב לפעמים אם אני בא עם חולצה דקה יחסית או מרים כבד.... אני לא רץ לשים פוסי-פאד
חגורה אל אמרוה להיות נוחה, זה חתיכת עור של 10 ס"מ על 13 מ"מ שצמודה פחד לגוף שלך...
זה אמור לגרום לך להרים יותר...
לא רואה סיבה שגם לבנאדם שהוא 1.70 תיהיה בעיה עם זה.. וכבר אני עבדתי עם אנשים נמוכים יותר שהשתמשו בחגורה שלי [שהיא 4" / 13MM]
פשוט תתרגל, זאת דעתי