טירוזין לא מנייד שומן התפקיד שלו הוא להאריך במחצית את זמן ההשפעה של הקפאין אני אישית השתמשתי בו ועדיין משתמש מאוד ממליץ אם הרגשתי פעם את הקפאין לשעה עכשיו הוא באמת מורגש יותר לכיוון השעה ועשרים-וחצי
וכן הגוף מתרגל לקפאין בשלב מסויים ואז צריך להעלות מינון נגיד מכדור ל2 לא הייתי ממליץ להגיע למינון של 3 כדורים ביום. ולכן אתה יכול לעשות למשל 3 ימים לקחת קפאין 3 ימים להתנזר מקפאין לגמרי לא שוקולד לא קולה/דיאט קולה לא תה/קפה או כל דבר אחר שמכיל קפאין .