עזרה בנוגע להרצאה בנושא תזונה

[HorizonKing]

אוקי קיבלתי משימה ממסגרת קורס בבית ספר להכין 10 דקות הסברה על כול דבר העולה בראשי אני חשבתי על תזונה ועכשיו הבעיה שאני לא יודע מאיפה להתחיל יש כאן מישהו שמוכן לעזור לי ? יש הרצאות מוכנות אוו משהו תודה מראש לכול העוזרים

 

[יהושע64]

אתה יכול להתחיל מגוגל.

 

[HorizonKing]

ניסיתי בגוגל

 

[Mike Bikov]

http://www.kilogram.co.il/cat/nutrition-supplements/

 

[Zeuthand Events]

תספר על אבות המזון ויטמינים ומינרלים ברמה כללית.
אתה יכול לגעת בנושא של התזונה לספורטאים וחשיבותו של החלבון בכללי.
כמו כן אתה יכול להצביע על התזונה הלקויה של רוב האנשים ושינויים שהם צריכים לעשות (כל העניין של מזון מאובד, סיבים תזונתיים, אכילת חטיפים למיניהם)
נירא לי אפשר למשוך את זה ל10 דקות.

 

[talp]

גירעון קלורי חיובי ושלילי, למה אם תהיה בגירעון גדול מידי אז לא תרזה ולא תשרוף שומן אלא תתחיל לשרוף שומן.
למה חשוב לאכול שומן לא רווי...
זה דברים שהרוב הגדול של האוכ' לא מכיר וזה ממש קל להסביר.

 

[HorizonKing]

תודה תודה תודה !!!! לכולכם !עזר לי מאוד סוף סוף סימתי לכתוב אותה מקווה שתעבור טוב