אני מאור, בן 21 ומדריך חד"כ.
ממש לפני שבוע סיימתי צבא, ב 4-5 חודשים האחרונים הייתי בחיטוב די קטלני, שבנוסף בגלל איפה שהייתי בצבא לא היה את האופציה להתאמן כמו בן אדם.
עשיתי ירידה משמעותית של 25 קג'. (הייתי שריונר, אין מה לעשות שריונרים שמנים 😃)
לפני:
אחרי:
תגובות יתקבלו בברכה 😃
ממש לפני שבוע סיימתי צבא, ב 4-5 חודשים האחרונים הייתי בחיטוב די קטלני, שבנוסף בגלל איפה שהייתי בצבא לא היה את האופציה להתאמן כמו בן אדם.
עשיתי ירידה משמעותית של 25 קג'. (הייתי שריונר, אין מה לעשות שריונרים שמנים 😃)
לפני:
אחרי:
תגובות יתקבלו בברכה 😃
