חזק (יחסית)

[אריאל]

אריאל עדכן/ה את הלוג ״חזק (יחסית)״:

עדכון לוג: 29/03/18

פאוז סקוואט: 120KG 3X3

דדליפט: 145KG 3X5
125KG 1X10

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[אריאל]

אריאל עדכן/ה את הלוג ״חזק (יחסית)״:

עדכון לוג: 01/04/18

סקוואט: 137.5KG 5X5

סנאץ דד: 105KG 5X3

קרא את שאר עדכון הלוג...